Quale maratona per la prima (e ultima!) volta?
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Re: Quale maratona per la prima (e ultima!) volta?
Tomaz... i privilegi qui in italia sono pochissimi e non sono ne oer noi poveri italani e ne per i poveri stranieri, comunitari o meno. A meno che non si prendano per buone "condividendole" le campagne d'odio su FB.
Comunque tornando in topic, chi corre i 10 in 50 com un imc di 35 é un vero campione.
Comunque tornando in topic, chi corre i 10 in 50 com un imc di 35 é un vero campione.
UNA VITA FA....PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
Prossima gara.......
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¥€$ (nokia C2-01)
Il mio post é stato inspirato da un fatto che mi era successo stamani: un signore (Sarzana bene) ha portato un comó da lucidare. Mentre facevo il lavoro dovevo ascoltare i suoi discorsi che Italia é stata rovinata da bande dei stranieri, che tutto il lavoro é nelle mani cinesi o rumene, che i nostri figli avranno sopra i padroni arabi etc etc.
Al momento del pagamento ("ma lasci stare la fattura che poi il governo spende tutto per gli zingari") gli dico "faccio un buon prezzo soltanto perché lei é un Italiano". Mi ha guardato strano. E poi alla fine gli dico: Ma lo sa che sono un Polacco ?
Chiudo OT!
Al momento del pagamento ("ma lasci stare la fattura che poi il governo spende tutto per gli zingari") gli dico "faccio un buon prezzo soltanto perché lei é un Italiano". Mi ha guardato strano. E poi alla fine gli dico: Ma lo sa che sono un Polacco ?
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Re: ¥€$ (nokia C2-01)
al che rispondere... "signora, lei è proprio il cancro che vorrebbe estirpare..."tomaszrunning ha scritto: Al momento del pagamento ("ma lasci stare la fattura che poi il governo spende tutto per gli zingari")
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
Best: Terre Verdiane 3h09'31"
Strava
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Re: Quale maratona per la prima (e ultima!) volta?
Ben detto Ciro!
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Re: Quale maratona per la prima (e ultima!) volta?
Ben detto Ciro. pensiamo alla fama che godevano i meridionali italiani in Svizzera.... .
Marco vuoi fare 2h 50'? la tabella te la fa il mister?...
Marco vuoi fare 2h 50'? la tabella te la fa il mister?...
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Re: Quale maratona per la prima (e ultima!) volta?
Quale maratona per la prima volta?
Quella della città natale!
http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=8&t=31369
ci provo.......
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Re: Quale maratona per la prima (e ultima!) volta?
daje!!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: Quale maratona per la prima (e ultima!) volta?
@Claudio: sì, la preparazione la faccio con lui. Diciamo che attualmente non è possibile prevedere il tempo, verrà stabilito dopo le mezze autunnali. Il programma attuale prevede: altre 4 settimane di ricondizionamento (quindi, corsa prevalentemente a sensazione) per recuperare a pieno dallo stop. Dopodiché si inizia a pensare alla mezza "obiettivo" (26/10: RunRivieraRun), con due gare test prima (23/8 la Dublin 10 Miles (visto che sarò là per studio) e una mezza a settembre (presumo Bergamo)). A quel punto mancheranno 4 mesi esatti all'esordio.
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Re: Quale maratona per la prima (e ultima!) volta?
non dimenticare parma il 15 settembre.
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Re: Quale maratona per la prima (e ultima!) volta?
Eh, troppo lontana per farsi una gara "da allenamento" dai!