Pronazione naturale o cos'altro?

[davide1977]

Quoto Oscar ,se le scarpe di cui hai postato la foto hanno un bel po di k alle spalle, non sembra ci siano grossi problemi

[marcominuti]

Quelle scarpe hanno circa 300-350 km, utilizzate soprattutto per lavori veloci e gare (ma almeno 100k di corsa lenta ce l'hanno comunque).

In merito alla tavoletta, ho quella tipo "cuscino", su suggerimento della fisioterapista. Hai esercizi particolari da suggerirmi (o link da guardare)?

Comunque grazie a entrambi, mi avete "tranquillizzato"!

[gianmarcocordella]

Adesso nn vorrei fare il guastafeste ma a me sembra che la caviglia sinistra ceda abbastanza in dentro e anche quella destra in maniera più lieve
Cmq se non hai avuto problemi finora con le A3 non vedo perchè dovrebbero dartebe adesso che te ne sei accorto
a me cm

[Oscar78]

Marco io intendo questa: http://www.decathlon.it/balance-board-id_8229125.html

Ci stai sopra in equilibrio con entrambi i piedi, quando poi prendi confidenza anche con uno solo.
Inizia con pochi minuti. Alla fine con 10 minuti un paio di volte la settimana senti subito la differenza!

[salamandra]

dal video sembri iperpronatore..
dalla foto delle scarpe sembra meno..ma non sono fatte da posizione ideale
rifai la foto da dietro..distanziando un poco di piu le scarpe.. e con la fotocamera un po piu in basso

[marcominuti]

@Oscar: grazie! Io comunque ho questa: http://www.pilatesshop.it/dbpicture.axd ... height=300

Sinceramente iperpronatore direi assolutamente di no! Anche perché, gli stessi tecnici Adidas mi dissero testuali parole: "Se con le Triumph non hai problemi, vai tranquillo. Sappi solo che in caso due plantari non ti farebbero male..." E' solo da lì che mi è venuto il dubbio. Fossi realmente stato iperpronatore mi avrebbero sequestrato le scarpe e tirato dietro un bel paio di Hurricane, altro che Triumph!