Uhhh grazie per i complimenti e scusate se ho visto solo ora i vostri commenti! Sto preparando due maratone e due mezze autunnali e spero che questo sia l'anno buono per migliorarmi dopo un periodo un po' buio dove avevo perso gli stimoli giusti. Tra l'altro è la prima volta in vita mia che mi faccio seguire da un tecnico... vi terrò aggiornati sui progressi. Comunque adoro le non competitive e cerco di utilizzarle in funzione della tabella da seguire... domenica prossima devo fare 25km ma non trovo nulla di così lungo, mi sa che mi tocca fare doppio percorso

Buona serata a tutti