Andare a correre appena svegli 2

[prumiao]

Sabato partiamo per 8 giorni a zonzo per l'Austria con tutti i figli però appunto correrò solo il giorno in cui partiamo qui in città sennò alla sera non c'arrivo Però nella tappa di Venezia una bella corsetta non me la leva nessuno.
Al rientro il 20 agosto ci sposiamo all'ufficio anagrafe con solo i testimoni (stiamo insieme da 18 anni ) e poi partiamo senza figli al seguito (almeno quelli esterni ) per questo miniviaggio Roma-Sorrento-Amalfi-Gaeta

[teomazz]

Rinnovo il BUONE VACANZE ma soprattutto gli AUGURI per il matrimonio!!!
Wow 18 anni insieme...... e sei giovane!!! W L'AMOOOOORRRRRRREEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE

[titti74]

ok. mi avete quasi convinta.corsa ad minchiam fino al 24 e poi 9 settimane di tabella + lo scarico... mamma mia è un anno che non faccio una mezza.....
qui è tutto un saliscendi, posso illudermi di fare potenziamento. comunque per non impigrirmi troppo cercherò di mantenere un po' di fartlek.

grazie lillalely x il supporto ..... però tu sei un treno.... :-):-):-):-)
pensate che già mi vien male ad andare nel 3d dell'allenamento x la mezza a postare in mezzo a tutti quei missili......

auguri prumiao!!!!

[gian_dil]

....quale Mezza Titti?

[espresso832]

@titti in quel thread c'è gentaglia da evitare...tipacci che hanno il 3 davanti al ritmo al km...

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[prumiao]

Arrivate le scarpe nuove!!! Giusto in tempo per testarle 3 giorni e poi portarle in vacanza
Menimale che ho beccato il corriere, le vecchie eran proprio finite

[teomazz]

@Titti: non preoccuparti che dopo ferragosto (ma anche un po' più in là) mi aggrego al thread degli allenamenti x la mezza... Così non ti sentirai sola in mezzo ai missili... Anzi... Per me sei un missile pure tu...

[titti74]

busto gian. brutta piatta e veloce. .
espresso lo so..... Leggo da mesi tutti i post.....
e io che sogno di arrivare, tra qualche anno, a 1.45.....
.... azz teo... Leggo in tempo reale... dai dai che almeno ci sosteniamo a vicenda ( però guarda che Ora come ora come, dai tempi che hai in firma, siamo pari: io vinco sui 10, tu sulla mezza

[teomazz]

Titti ora come ora io la mezza la chiuderei (se la chiudo) sopra le 2 ore...
Sono scoppiato

[Claudietta1]

@espresso sul forum dove? Ho il terrore dei cani. Grazie