Andare a correre appena svegli 2

[teomazz]

@Sammy: il piccolo flop sarà mica colpa della pizza?!?!?!
Può capitare la giornata no, non preoccuparti che sei un treno... Una gran bella locomotiva

@mb70: buon divertimento pure a te!

@filorun: complimenti

[sammy1987]

grazie Teo! Comunque, a parte gli scherzi, il dubbio della pizza mi è venuto e questo perchè l'ho presa dove so che la fanno pesante e non di ottima qualità (ma la mia fantastica pizzeria di fiducia è chiusa per ferie)...e stamattina proprio non andavo, mi sentivo pesantissima (e di solito, con una pizza ho carburante quasi per una maratona! )

[teomazz]

Magari è davvero colpa della pizza o magari è solo un giorno così.
Io stasera vado a sbaffarmi almeno 2 spiedini + altrettante birre alla festa del mio paese...
Vediamo come sarà domani... Poi il coach mi sgrida

[giokaos]

Buona domenica amici del mattino appena cessato il temporale, ora si esce

[mb70]

Buongiorno a tutti! ! Sto aspettando che gli ultimi ubriachi del sabato sera collassino sulla spiaggia ed esco per una mezza di allenamento.

[SV++]

buongiorno amici, inizio a prepararmi per il lungo della domenica
Inviato col senno di poi

[teomazz]

Buona domenica a tutti!
Stamattina non ce l'ho fatta ad alzarmi.
Ieri sera abbiamo fatto tardi e tra mangiare e bere ho esagerato un po'..
Mi rifaccio domani perché già adesso c'è troppo caldo

[mb70]

Tornato dopo 14, 6 km in 88' di più non potevo dopo la scorribanda di ieri. Buona domenica a tutti!

[Lillalely]

Buongiorno!

@jorgelin, come è andata la mezza???

Per me oggi max 8-9km di CL oltre alle solite nuotate in mare aperto ... dopo il triathlon di ieri (kayak, nuoto e corsa trial), e soprattutto dopo la cena innaffiata di vini del Collio ..oggi più di così non si può proprio!

@sammy, la colpa non è necessariamente della pizza, a volte capita di rendere meno e basta..stai serena, sono certa che oggi andrai come un treno!

Buona domenica e buone corse a tutti!

[ste72]

Tornato da un 3 x 3.000.
Adesso un pò di relax e il pomeriggio al mare con la famiglia.
Ho completato la seconda settimana della tabella di Massini per la mezza, per il momento tutto ok.
Buona domenica a tutti