Andare a correre appena svegli 2
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
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				mb70  
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Re: Andare a correre appena svegli 2
A parte scherzi se tu li accetti lo sono senz'altro, e' soggettivo. Ciao.
			
			
									
						
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10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
			
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				daniloge  
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Re: Andare a correre appena svegli 2
C'è gente che fa 10km in 53m dormendo, c'è chi darebbe oro per farlo. Questo non vuol dire che ci si diverta meno o ci si impegni meno. E poi se segui il forum migliorerai parecchio.
			
			
									
						
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				reggaeman0  
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Re: R: Andare a correre appena svegli 2
Ok...grazie raga...nel frattempo con mio figlio ke nn vuol dormire mi faccio 
una partita ad NBA 2k 2014....
Ciao.
Inviato dal mio GT-N7100 con Tapatalk 2
			
			
									
						
										
						una partita ad NBA 2k 2014....
Ciao.
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				teomazz  
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Mi sto abbuffando di pesce e domani ho la sveglia presto per un "veloce" test sui 3 km.
Vediamo cosa esce...
			
			
									
						
							Vediamo cosa esce...
Quando corro tutti i pensieri volano via. Superare gli altri è avere la forza, superare se stessi è essere forti
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				Il Manu  
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Secondo me esce il pesce 
			
			
									
						
							
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21k: 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
			
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				giokaos  
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Buongiorno   Finalmente si torna ad uscire in buona compagnia, con un amico si corre ancora più volentieri
 Finalmente si torna ad uscire in buona compagnia, con un amico si corre ancora più volentieri  
			
			
									
						
							 Finalmente si torna ad uscire in buona compagnia, con un amico si corre ancora più volentieri
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Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Buongiorno gio e buongiorno a todos. Oggi sveglia ad un orario umano e via per 10km di corsetta
Inviato col senno di poi
			
			
									
						
							Inviato col senno di poi
PB 10K 43'29 10/01/2016
Capriva HalfMarathon 1.33.16 28/01/2018
Brescia Art Marathon 3.32.36 11/03/2018
https://www.strava.com/athletes/6573709
			
						Capriva HalfMarathon 1.33.16 28/01/2018
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				francescone  
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Secondo giorno sulle colline abruzzesi, tra un Po esco x una sgambata in salita, prima di un bel giro tra i monti della Maiella.  
 
Buongiorno a tutti!
			
			
									
						
							 
 Buongiorno a tutti!
PB 10k: 39'44" (Parabita 22.08.2015)
PB 21.1k: 1h 28'28'' (Sentiero Valtellina 27.09.2015)
PB 42.2k: 3h 24'03'' (Lucca Marathon 25/10/2015)
			
						PB 21.1k: 1h 28'28'' (Sentiero Valtellina 27.09.2015)
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				teomazz  
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Buongiorno a tutti.
Spero che il manu non abbia ragione e che la cena abbondantissima di ieri sera stia al proprio posto.
Fra poco si esce per il test..
Buone corse
			
			
									
						
							Spero che il manu non abbia ragione e che la cena abbondantissima di ieri sera stia al proprio posto.
Fra poco si esce per il test..
Buone corse
Quando corro tutti i pensieri volano via. Superare gli altri è avere la forza, superare se stessi è essere forti
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				prumiao  
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Buongiorno!!!
Si corre alla base per qualche giorno.
Percorso giornaliero ridotto ancora un pochino
			
			
									
						
							Si corre alla base per qualche giorno.
Percorso giornaliero ridotto ancora un pochino

Trimamma in corsa!
			
						