Mezze Maratone - Sicilia - 2014

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Panormitanus
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Re: Mezze Maratone - Sicilia - 2014

Messaggio da Panormitanus »

La mezza di Siracusa fa parte del circuito Grand Prix Maratonine di Sicilia, quella di Palermo no.
Quella di Palermo l'ho corsa ogni anno, mai stato a Siracusa.
Alla fine farò anche Palermo :albino:
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PB Maratona 3h26'27" (Roma 23/03/14)
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RAEL70
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Re: Mezze Maratone - Sicilia - 2014

Messaggio da RAEL70 »

Evvai Panormitanus :thumleft:
Gli ideali sono come la stella polare: sono irraggiungibili ma indicano la retta via. la mia nuova assicurazione il mio diario la mia prima mezza la mia seconda mezza. Polar M400 + Polar H7
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fujiko Utente donatore Donatore
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Re: Mezze Maratone - Sicilia - 2014

Messaggio da fujiko »

Panormitanus ha scritto:La mezza di Siracusa fa parte del circuito Grand Prix Maratonine di Sicilia, quella di Palermo no.
Quella di Palermo l'ho corsa ogni anno, mai stato a Siracusa.
Alla fine farò anche Palermo :albino:

ecco già ti stavo per rimproverare dopo che mi avevi detto "eddai la fai come allenamento" :batman:

comunque bravo tu! io se riesco a scendere quel fine settimana e ritengo di non spaccarmi visto che 20 k non li faccio da mesi, mi getto nella mischia....
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MASACALLO
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Re: R: Mezze Maratone - Sicilia - 2014

Messaggio da MASACALLO »

Domenica ci sarò anch'io, non faccio una gara dalla maratona di aprile. La farò così come viene, tra l'altro devo fare i conti con un fastidio al polpaccio [emoji19]
PB 10k 39'37" 19^ Trofeo sale & Saline Trapani 11/10/2015
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Panormitanus
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Re: Mezze Maratone - Sicilia - 2014

Messaggio da Panormitanus »

ciao Totò
Questa domenica non la faccio. Farò forse quella di metà novembre.
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MASACALLO
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Re: Mezze Maratone - Sicilia - 2014

Messaggio da MASACALLO »

Peccato Vincè, allora mi allenerò per provare a venirti appresso a quella di novembre.
Ps venerdì dovrei fare l'ultima uscita prima della mezza,casomai ci sentiamo
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Re: Mezze Maratone - Sicilia - 2014

Messaggio da Panormitanus »

Domenica Maratonina dei Nebrodi a Sant'Agata di Militello.
Ci sarà qualcuno?
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Re: Mezze Maratone - Sicilia - 2014

Messaggio da disti »

Io ci sono :wink:
Pb 1000m: 3'12" - 23/07/2019
Pb 3000m: 10'35" - 01/08/2020
Pb 5000m: 18'28" - 28/08/2020
Pb 10km: 37'32" - 16/02/2020
Pb 1/2 Maratona: 1h22m51s - 03/11/2019
Pb Maratona: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
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Panormitanus
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Re: Mezze Maratone - Sicilia - 2014

Messaggio da Panormitanus »

Com'è andata?
A me benissimo. Ho limato il PB di 3'30". Peccato che il percorso sia risultato lievemente più breve. Avrei fatto comunque abbondantemente il mio PB.
Ma dico io... è così difficile misurare correttamente un percorso?
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disti
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Re: Mezze Maratone - Sicilia - 2014

Messaggio da disti »

È andata bene ho fatto 1h24m46s, quasi 2 minuti meno dell'anno scorso.
Anche a me hanno detto che era poco più corta(io non avevo il GPS), però è stata omologata dalla FIDAL può essere che hanno sbagliato anche loro a misurare il percorso?

Complimenti per il PB!
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