[DIARIO] Corro solo per prendere l'autobus

[Claudietta1]

GLI ATLETI NON TESSERATI, A PARTIRE DAL 1/1/2015 NON POTRANNO PRENDERE PARTE A MANIFESTAZIONI SPORTIVE
A CARATTERE AGONISTICO FIDAL. TUTTAVIA È POSSIBILE ISCRIVERSI ALL’EVENTO COME NON TESSERATI QUALORA SI PREVEDA DI TESSERARSI PRIMA DEL GIORNO GARA, USUFRUENDO COSÌ DELLA TARIFFA ATTUALE.

Copio dal sito della Brescia Ten. Allora mi iscrivo a breve, così non cambio idea.

OSCAR, POSSO? HO QUALCHE MARGINE DI MIGLIORAMENTO RISPETTO ALL'ALPIN? LA GARA E' IL 15 MARZO!

[riccese]

nell'attesa di oscar....
per me i tuoi margini di miglioramento sono grandi! Sta solo a te non fermarti !!! VAMOSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS

[Eli81]

Si, ma mi piaceva l'idea di Montisola
Io sto aspettando che mi risponda una società, poi decido

[oscar56]

Ciao Claudietta, ovvio che prima fai la visita per l'abilitazione agonistica all'atletica leggera. Se è il 15 marzo e inizi adesso l'invernale abbiamo un mese e mezzo (febbraio e metà marzo) per velocizzarti. Penso di farti fare la 14 ore di Massini come Riccese (che dura proprio un mese e mezzo con 3 allenamenti settimana) dopo l'invernale e la 14 ore dovresti uscirne nettamente più veloce dell'Alpin.

[oscar56]

Ovvio che il 29/3 c'è la 10 della Stramilano. Per le mezze è ancora presto, il 2015 lo dedicherei a far bene le 10 o giù di lì.

[Claudietta1]

Grazie. Non ho fretta di mezze, per carità (ma una volta nella vita sì!).
Allora vada per Brescia, sono contenta di avere un piccolo obiettivo su cui concentrarmi.

[Claudietta1]

Oggi 12 km spezzini. Gambe un po' pesanti ma nel complesso bene. Era da un po' che non venivo qui...non mi ricordavo quanto è bello correre guardando il mare...ma non ricordavo neanche che qui, anche le strade che sembrano in piano, in realtà sono in leggera salita meglio così, ho fatto più allenamento
Buone giornate di feste a tutti, carino il cappello di babbo natale
Ah, incontrati un sacco di runner, sorridenti e salutanti, mi ha fatto piacere.
Ah, bello anche il restyling del forum!

[oscar56]

Ciao Claudietta beata te che sei al mare, il lungheto al mare io me lo sogno! Salitine? salutari pr l'invernale.

[un_podista]

@ Claudietta: se correvi lungomare salitine non ce n'erano!
Qui da noi si considera salitina solo sopra il 5%.

Quando sei in zona e hai voglia di compagnia, fai un fischio. Oggi non potevo ma di solito posso.
Domenica prossima c'è una garetta corta corta sul lungomare, se ci sei può essere una bella idea:
https://www.facebook.com/events/378342215655518/
https://drive.google.com/file/d/0B7i33A ... view?pli=1

[Claudietta1]

Avevo visto da qualche parte della gara di domenica prossima, mi pare sia anche per un'ottima causa. Cmq devo venire più spesso in trasferta ligure, anche prima dell'estate...oggi pomeriggio a Monterosso si stava in maglietta che bellezza
Vero che non ci sono salite sul lungomare, ma per una di Milano si tratta per lo meno di falsopiano, concedimelo! Un sacco di runner sulla litoranea per le 5 terre stamattina. Bello.
Vabbè, vado a prendere il treno e torno nella nebbia milanese.
Baci