14/12/14 - A un passo dal Natale - Casatenovo (LC)

Appuntamenti e racconti dalle corse domenicali

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

panatone.g
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Re: 14/12/14 - A un passo dal Natale - Casatenovo (LC)

Messaggio da panatone.g »

Condivido in pieno tutto quello scritto da runmarco :thumleft: . Il mio tempo finale è 2:05'12'' compreso di 4 pause ristori (circa 8 minuti).

... e sabato sarà dura :afraid:
10/15 10k Montestella 43'16''
11/11 21k Garda 1h32'32''
04/16 42k Roma 3h24'46''
04/10 50km Romagna 4h26'35''
04/12 100k Seregno 9h15'22''
09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
05/14 Nove Colli Running 23h50'59''
09/13 e 09/16 Spartathlon
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pier
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Re: 14/12/14 - A un passo dal Natale - Casatenovo (LC)

Messaggio da pier »

Bella tspasciata, ha detto tutto runmarco, mi sono proprio divertito ... nei tuffi!
Panatone, in bocca al lupo per domenica.
:beer:
marchito9
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Re: 14/12/14 - A un passo dal Natale - Casatenovo (LC)

Messaggio da marchito9 »

fatti i 21 km ,una bella tapasciata come hanno detto tutti,incontrati alcuni ragazzi del forum....ciao a tutti un saluto....
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gian_dil
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Re: 14/12/14 - A un passo dal Natale - Casatenovo (LC)

Messaggio da gian_dil »

Ma che bella Tapasciata :mrgreen: ...Nessuna fila alle iscrizioni =D> Percorso molto bello e a tratti suggestivo :thumleft: segnaletica sempre ben posizionata :study: Ottimi i cioccolatini per festeggiare l'anno dei tapascioni :pig: ...peccato non aver aspettato la ritardataria (giustificatissima s'intende :-" )...Poi il via. Il gruppo si frantuma in 3... Max al servizio scopa :culone:.... io, tapascione lento :nonzo: e più avanti i tapascioni Top O:) . Ci si incontra ai primi due ristori poi prendono il largo. Il tutto prosegue piacevolmente (meglio soli che @@@ accompagnati :cry: ) ma al 12°km la sorpresa. Ciò che fino ad allora era sembrata una corsetta "pulita", si trasforma in un off-road...poi in un trail...poi in un ultratrail bagnato...poi in un FANGOZZO che farebbe rabbrividire anche le sabbie mobili australi :afraid: ...poi fango...poi ancora fango poi le scarpe cominciano ad assumere una strana consistenza di colore con un peso abnorme!!! :smoked:
All'arrivo i TopTapasc che già si degustano il loro ristoro ...ma Max :nonzo: :nonzo: ecco, è dentro al calduccio.
Ottima giornata e alla prossima
Alcuni Top :santa:

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i cioccolatini
Immagine

Immagine
e il videooooooooooooooo: https://www.youtube.com/watch?v=3YataOH ... e=youtu.be
:beer: :beer:
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
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Mad Shark
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Re: 14/12/14 - A un passo dal Natale - Casatenovo (LC)

Messaggio da Mad Shark »

Gian ti lamenti sempre del fango etc ...e poi arrivi sempre pulito :nonzo: , quindi o ci spieghi come fai....o semplicemente prima di arrivare ti fermi in macchina e cambi le scarpe perchè non vuoi farti vedere sporco :culone:

Next Trail:
:nonzo:
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion
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stebba
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14/12/14 - A un passo dal Natale - Casatenovo (LC)

Messaggio da stebba »

Anche a me è piaciuta tanto alla fine i 21 in 2.05 venissimo ultimo pezzo fangoso ma va bene così almeno si è cambiato un po' il percorso che non fa mai male hehehehe alla prossima ........ Trezzo sull'adda altro classico di fine dicembre. Silvio68 peccato che non ci siamo beccati


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La Stefi
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Re: 14/12/14 - A un passo dal Natale - Casatenovo (LC)

Messaggio da La Stefi »

gian_dil ha scritto: peccato non aver aspettato la ritardataria (giustificatissima s'intende :-" )...Poi il via.
Eh si! Usatemi pure come scusa [-( [-X Tutte balle! :blah: in realtà battevate la fiacca e magnavate anche la mia parte di cioccolatini :culone: [-X [-( :thumbdown:
Io ho rispettato i miei tempi :asd2: Stimbrato alle 7.30 circa, parcheggiato in un luogo ameno ma vuoto :D partita per una sgambettata indecisa fra i 7 e i 14km, poi al bivio ho detto "ma no dai ce la fo' ancora" e sono andata per i 14, poi al secondo bivio ho pensato di farla fino in fondo, tanto ormai... e non mi sono pentita per niente! anzi nel fango mi sono divertita un sacco :mrgreen:
All'arrivo ho scoperto con piacere il lavatoio vicino ai bagni fornito di spugne :thumleft: dove mi son lavata per bene le scarpe.. Gian dev'essere passato da li dopo la corsa :smoked:

Mi spiace non aver visto Il Pier e Sabina :vicini: magari ci vediamo alla prossima :beer:
forse :-"
#spostalelefante
Mi aiuti a raccogliere fondi per l'ospedale africano per cui lavoro?
Vieni al Minitrail il 28 Ottobre e dai il tuo contributo divertendoti!!!
Ti aspetto! :beer:
silvio68
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Re: 14/12/14 - A un passo dal Natale - Casatenovo (LC)

Messaggio da silvio68 »

CIAO STEBBA...a cvhe ora eri in loco???? penso di essere partito verso le 07:45 + o - ma ho fatto il giro corto....quando siamo passati noi il fango era gestibile...forse per voi che avete fatto la lunga è stato un po peggio!!! alla prox ciao :salut:
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stebba
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14/12/14 - A un passo dal Natale - Casatenovo (LC)

Messaggio da stebba »

Più o meno l'ora era quella ho aspettato che smaltisse la coda ero nel l'oratorio alle 7.30. Sinceramente nella parte tra valaperta e rogoredo passando per cascina melli non c'era molto fango penso il tratto peggiore sia stato tra rogoredo salendo verso casatenovo vabbè dai sarà per la prossima credo che noi saremo a trezzo domenica se ci sei ci vediamo ok.


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