Consiglio scarpe allenamento A3

Commenti e discussioni sulle scarpe da running

Moderatori: fujiko, gambacorta, d1ego

PaoloTheBoss
Novellino
Messaggi: 3
Iscritto il: 27 dic 2014, 14:07

Consiglio scarpe allenamento A3

Messaggio da PaoloTheBoss »

Ciao a tutti,
scrivo per chiedervi consiglio su un paio di scarpe da running A3 da acquistare.

Sono alto 1,78m, peso 67kg. Mi alleno circa 3/4 volte a settimana per un totale di 30-40km a settimana a un ritmo medio sulla 10km di 4:45min. Il mio obiettivo è quello di allenarmi per terminare una maratona sotto le 4h tra qualche mese.

Attualmente uso un paio di Nike Vomero 6, che trovo molto comode e ammortizzate ma poco reattive. Sono alla ricerca di un nuovo paio scarpe A3 leggermente più reattive e che aiutino a non avere problemi alle articolazioni (soprattutto al ginocchio, al quale ogni tanto sento piccoli fastidi).

Vi ringrazio in anticipo per l'aiuto! :D
simone03031986
Ultramaratoneta
Messaggi: 1111
Iscritto il: 7 giu 2011, 13:25
Località: Provincia PN

Re: Consiglio scarpe allenamento A3

Messaggio da simone03031986 »

188cmx71.5kg,nato86,Ambit2R
PB1k→2'50'_1500-4'24''_3k→9'09''_5km→16'27''_10km→36'29''_MM→1h20'20''
A3:Cumulus 16 A2:X-Scream A5: Cascadia9 e Speedcross3
DIARIO viewtopic.php?t=32137 core pp53-55-61
COGITO, ERGO...RUN
Avatar utente
franchino
Moderatore
Messaggi: 10610
Iscritto il: 14 gen 2008, 11:36
Località: Turin

Re: Consiglio scarpe allenamento A3

Messaggio da franchino »

ciao Paolo, puoi chiedere qui nel thread ufficiale http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=11&t=36755 .
qui chiudo. :salut:
RUNNINGFORUM VIVE GRAZIE A TE! Fai correre anche tu il maialino, :pig: scopri qui come: donazioni.php !

www.strava.com/athletes/franco_chiera

Torna a “Scarpe”