maratona di napoli 15/02/2015
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
valyant
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1225
- Iscritto il: 6 ago 2014, 20:30
- Località: volla (NA)
Re: maratona di napoli 15/02/2015
Mettere in calendario due grandi eventi a 15gg di distanza non è una bella pensata , con la half marathon d'oltremare meglio organizzata e(penso) con molti più fondi a disposizione (visti anche il numero e la qualità dei partecipanti). Pare che l'anno prossimo si organizzeranno diversamente anche se quella della mostra d'oltremare mi pare indirizzata a ben diversi e migliori destini.
"la sofferenza produce tenacia, e la tenacia carattere, e il carattere speranza" Romani 5:4
-
andrea_m
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 832
- Iscritto il: 13 dic 2011, 10:13
- Località: Roma
Re: maratona di napoli 15/02/2015
Complimenti a tutti!
PB:
10 km: 39:33 (La Corsa di Miguel, Roma, 20/01/2013)
Mezza Maratona: 01:28:01 (Mezza Maratona di Rieti 25/04/2013)
Maratona: 03:11:16 (Maratona delle Terre Verdiane, Salsomaggiore -PR-, 28/02/2016)
http://www.primaopoiarrivo.it/
10 km: 39:33 (La Corsa di Miguel, Roma, 20/01/2013)
Mezza Maratona: 01:28:01 (Mezza Maratona di Rieti 25/04/2013)
Maratona: 03:11:16 (Maratona delle Terre Verdiane, Salsomaggiore -PR-, 28/02/2016)
http://www.primaopoiarrivo.it/
-
victor76
Donatore
- Moderatore
- Messaggi: 13630
- Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
- Località: Cosenza
Re: maratona di napoli 15/02/2015
Complimenti a Marcello, Liligas, Luigar ed Ervin per i risultati (e anche a qualcun altro se eventualmente l'ho saltato leggendo)... e a GMC per la partecipazione fotografica! 
-
Lord_Phil
- Top Runner
- Messaggi: 5293
- Iscritto il: 3 set 2012, 18:08
- Località: Tallinn
Re: maratona di napoli 15/02/2015
Complimenti ragazzi, e belle foto 
100 12”62 200 25”45 400 57”10 800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
-
Yuri77
- Guru
- Messaggi: 2127
- Iscritto il: 18 mar 2013, 15:08
Re: maratona di napoli 15/02/2015
Complimenti a tutti ragazze/i !

10k: 38'02 (3'48/km):La Corsa di Miguel '19
Mezza: 1h22'21 (3'54/km):Roma-Ostia '19
Maratona: 2h53'36 (4'06/km) Rimini '19 // 2h56'47 (4'11/km) Roma '24
50k (d+900m): 4h01'01 Ultra Gran Sasso '19 16°assoluto-2° cat.
Mezza: 1h22'21 (3'54/km):Roma-Ostia '19
Maratona: 2h53'36 (4'06/km) Rimini '19 // 2h56'47 (4'11/km) Roma '24
50k (d+900m): 4h01'01 Ultra Gran Sasso '19 16°assoluto-2° cat.
-
gianmarcocordella
- Top Runner
- Messaggi: 10112
- Iscritto il: 2 mar 2014, 13:02
- Località: Striano (NA)
Re: maratona di napoli 15/02/2015
La vera stronzata e fare 2 mezze a 15gg di distanza
E sopratutto 3 gare non competitive in concomitamza a questi eventi
Speriamo bene che l'anno prossimo provvedano a segnalare meglio il percorso e i cartelli kilometri ci magari anche solo ogni 1q0 km
E sopratutto 3 gare non competitive in concomitamza a questi eventi
Speriamo bene che l'anno prossimo provvedano a segnalare meglio il percorso e i cartelli kilometri ci magari anche solo ogni 1q0 km
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
-
mb70
- Top Runner
- Messaggi: 9506
- Iscritto il: 17 feb 2013, 20:59
- Località: lucca
-
mullah
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 501
- Iscritto il: 13 lug 2010, 12:59
- Località: Fiorentino
Re: maratona di napoli 15/02/2015
Eccomi di ritorno da Napoli
Come prima cosa devo dire sempre bella anche se in questo momento è un cantiere a cielo aperto, comunque sempre bella da vedere con tutto il suo particolare fascino, un saluto a Marcello e Liligas che ho visto prima della partenza e durante la gara dove ci siamo scambiati i vari incitamenti.
La mia gara soddisfaciente visto i tre giorni prima della maratona passati a combattere l'influenza con raffreddore e tosse a 1000, per il resto devo dare un bel 6.5/7 all'organizzazione e ai napoletani cosa che sinceramente non avrei pensato prima della gara, percorso molto duro a mio avviso con tanta salita e sanpietrini (Roma a confronto è piatta) per non parlare del vento sul rettilineo finale lungo via Caracciolo, carina la maglietta diadora per il costo iscrizione (ridotto di €.25,00) peccato per non aver usufruito( se c'erano) di spogliatoi alla partenza dove pioveva e faceva freddo siamo stati costretti a stare sotto le tettoie di negozi e bar, e a fine maratona dove almeno un ristoro di solidi (pane o dolci) faceva comodo (invece di 2 piccole mele e 1 bottiglietta di acqua) comunque è andato bene il dopo maratona con ottima pizza e coca cola per finire con la pastiera napoletana e sfogliatella.
Chiudo la prima dell'anno 3.40.06 soddisfatto per il mio ginocchio operato che non mi ha dato problemi e adesso sotto con la prima edizione dell'Urban Trail di Firenze
Saluti a tutti
Come prima cosa devo dire sempre bella anche se in questo momento è un cantiere a cielo aperto, comunque sempre bella da vedere con tutto il suo particolare fascino, un saluto a Marcello e Liligas che ho visto prima della partenza e durante la gara dove ci siamo scambiati i vari incitamenti.
La mia gara soddisfaciente visto i tre giorni prima della maratona passati a combattere l'influenza con raffreddore e tosse a 1000, per il resto devo dare un bel 6.5/7 all'organizzazione e ai napoletani cosa che sinceramente non avrei pensato prima della gara, percorso molto duro a mio avviso con tanta salita e sanpietrini (Roma a confronto è piatta) per non parlare del vento sul rettilineo finale lungo via Caracciolo, carina la maglietta diadora per il costo iscrizione (ridotto di €.25,00) peccato per non aver usufruito( se c'erano) di spogliatoi alla partenza dove pioveva e faceva freddo siamo stati costretti a stare sotto le tettoie di negozi e bar, e a fine maratona dove almeno un ristoro di solidi (pane o dolci) faceva comodo (invece di 2 piccole mele e 1 bottiglietta di acqua) comunque è andato bene il dopo maratona con ottima pizza e coca cola per finire con la pastiera napoletana e sfogliatella.
Chiudo la prima dell'anno 3.40.06 soddisfatto per il mio ginocchio operato che non mi ha dato problemi e adesso sotto con la prima edizione dell'Urban Trail di Firenze
Saluti a tutti
Dopo il grave incidente
Il 2016 sarà :
Maratona del Trasimeno ok
Maratona di Roma ok
Romantik Marathon Fussen ok
Ecomaratona del Chianti ok
Ecomaratona del Barbaresco ok
Dicembre/Coast to Coast Sorrento ?
Il 2016 sarà :
Maratona del Trasimeno ok
Maratona di Roma ok
Romantik Marathon Fussen ok
Ecomaratona del Chianti ok
Ecomaratona del Barbaresco ok
Dicembre/Coast to Coast Sorrento ?
-
pkappa
- Maratoneta
- Messaggi: 280
- Iscritto il: 7 ott 2014, 16:07
- Località: Arezzo
Re: maratona di napoli 15/02/2015
complimenti a tutti, era logico che prima o poi i due fidanzati si dessero una pausetta, mica possono migliorare ogni gara ... o no ? (lo dico in previsione delle mie prossime gare
)
comunque se ti vuoi allenare in salita vieni domenica a poppi alla mezza del casentino e ti passa la voglia .....
comunque se ti vuoi allenare in salita vieni domenica a poppi alla mezza del casentino e ti passa la voglia .....
10k: 39:07 (scalata al castello-AR 31/05/15)
21k: 1:23:09 (roma-ostia 13/03/16)
42k: 3:07:16 (maratona di trieste 08/05/16)
prossime gare:ripartito dopo 8 mesi
21k: 1:23:09 (roma-ostia 13/03/16)
42k: 3:07:16 (maratona di trieste 08/05/16)
prossime gare:ripartito dopo 8 mesi
-
Foia
- Top Runner
- Messaggi: 9077
- Iscritto il: 3 apr 2010, 9:49
Re: maratona di napoli 15/02/2015
Grande mullah

-- Non cercare ostinatamente il PB. Sarà il PB a trovare te! --
I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
Il Blog: http://run.foiaworld.info
I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
Il Blog: http://run.foiaworld.info
