Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

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Ale57
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Re: Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

Messaggio da Ale57 »

ivan63 ha scritto:Ieri ho provato a fare una corsetta leggera di 8km per vedere come andava tutto l'ambaradam......
Esito DISASTROSO ](*,)
Battiti alle stelle [-X
Fiato a zero :pale:
anca e ginocchio destro in tilt :nonno:

Stamattina cammino trascinandomi la gamba destra :cry:

Quindi : NIENTE GARA
Anche se sono solo 4 passi non ce la faccio proprio.........e inizio anche a preoccuparmi un po del mio stato di salute :afraid:
sfaticato :frusta
Dietro ogni linea di arrivo c`e` una linea di partenza.
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ivan63
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Re: Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

Messaggio da ivan63 »

.
Ultima modifica di ivan63 il 11 ott 2011, 15:13, modificato 1 volta in totale.
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Ale57
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Re: Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

Messaggio da Ale57 »

ivan63 ha scritto:Ma tu grande puffo quando hai in programma di ricominciare a correre ?
Non lo dico troppo forte, ma inizierò da lunedì :afraid:
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pwm
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Re: Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

Messaggio da pwm »

Noi si mangerebbe. :asd2:

Voi intendete mangiare sotto il tendone o altrove? Nel primo caso l'organizzazione "gradirebbe" la prenotazione già prima della partenza (dicono per regolarsi) nel secondo caso lascio la parola a chi ha più idee a riguardo. :-"

Marco
3 km: 11'41 (Mestre,09-05-2013)
5 km: 20'14 (Mestre,28-04-2013)
10 km: 41'14 (Mestre,28-04-2013)
21 km: 1h32'49 (Milano,29-03-2015)
30 km: 2h20'34 (Marcon,26-10-2014)
42 km: 3h27'24 (Treviso 02-03-2014)
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CORIO69

Re: Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

Messaggio da CORIO69 »

pwm ha scritto:Noi si mangerebbe. :asd2:

Voi intendete mangiare sotto il tendone o altrove? Nel primo caso l'organizzazione "gradirebbe" la prenotazione già prima della partenza (dicono per regolarsi) nel secondo caso lascio la parola a chi ha più idee a riguardo. :-"

Marco
io direi di mangiare lì.
ci si trova e lo si dice all'organizzazione.
o no???
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micinosoft
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Re: Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

Messaggio da micinosoft »

ivan63 ha scritto:Ieri ho provato a fare una corsetta leggera di 8km per vedere come andava tutto l'ambaradam......
Esito DISASTROSO ](*,)
Battiti alle stelle [-X
Fiato a zero :pale:
anca e ginocchio destro in tilt :nonno:

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Quindi : NIENTE GARA
Anche se sono solo 4 passi non ce la faccio proprio.........e inizio anche a preoccuparmi un po del mio stato di salute :afraid:
Ivan mi dispiace per questa ripartenza disastraosa, ma guarda che la mia è stata molto simile alla tua.
Io mi sto abituando a questi stop subito dopo un periodo di rinascita.. :barella: La mia speranza è che una volta che ci siamo rinfornzati (perchè sono convinto che è solo questione di fisico non abituato allo sforzo), riusciremo ad allungare un po'... E poi chi ce ferma più!!! :nonno:
P.B.
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21K: 01:42:47 (RomaOstia 2014)
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ivan63
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Re: Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

Messaggio da ivan63 »

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Ultima modifica di ivan63 il 11 ott 2011, 15:14, modificato 1 volta in totale.
CORIO69

Re: Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

Messaggio da CORIO69 »

forza ivan!!!!!!
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Arrotino72
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Re: Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

Messaggio da Arrotino72 »

Ale57 ha scritto:
ivan63 ha scritto:Ma tu grande puffo quando hai in programma di ricominciare a correre ?
Non lo dico troppo forte, ma inizierò da lunedì :afraid:
Cominciare invece "domenica" ti sembra troppo azzardato? :mrgreen:
Risultati personali:
1 Km. = 3:35 (24-01-12)
3 Km. = 12:56 (23-01-10)
5 Km. = 20:30 (Magnago Jackpot Run 13-07-12)
10 Km. = 43:59 (Parabiago run 01-03-15)
Mezza = 1:37:59 (Pisa 12-10-14)
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Ale57
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Re: Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

Messaggio da Ale57 »

SI
...non mi tentare [-X
da lunedì, vita nuova :D
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