BAREFOOT - Correre a piedi nudi

[erman67]

Anche oggi 11,5km in riva al mare ma ad un ritmo più tranquillo
http://connect.garmin.com/modern/activi ... 0697627391

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[Grogger]

Ah ho notato solo ora che sei andato a correre sulla sabbia, ma non ti fai un mazzo pazzesco?
Comunque le ciocche sul pollicione ogni tanto sono uscite anche a me

P.S. figata i 5km di spiaggia (qua in liguria già 50 metri sono tanti) ... e ci sono anche le ondine per surfare!

[erman67]

Corro sulla parte "battuta" in riva al mare e non sul "sabbione"

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[erman67]

Oggi 14km e rotti sempre in riva al mare a piedi nudi
http://connect.garmin.com/modern/activi ... 0770621144

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[zeromaratone]

dicono di no farlo... dicono che sforza inutilmente le fasce plantari, dicono...

In Sicilia Tomasz si dice:
Futtiri addritta e caminari 'nda rina portanu l'omu a la ruvina

[tomaszrunning]

Ovvero?

[zeromaratone]

Tomasz mica ti posso spiegare tutto dell'Italia... guarda su Google...
me lo scriveva mio padre dal carcere di massima sicurezza...

[tomaszrunning]

Dai, sii gentile con gli immigrati, su

[zeromaratone]

ti scrivo un MP, perché non si può....

[gunny5]

http://www.gazzetta.it/Foto-Gallery/Atl ... 0067.shtml
16' sono comunque tanta roba

Penso sia più competitivo correre a piedi nudi su strada (vedi proprio Bikila) piuttosto che su pista con tutti gli avversari che utilizzano scarpe con tacchetti e, quindi, possono spingere molto di più... mi sbaglio?

Certo, se avessero fatto un 5000 barefoot il tipo li avrebbe stracciati tutti...