Le storie di corsa della Stanza 21

[Marcos]

Io giorno in cui si correrà col cuore anzichè con le gambe sarete campioni olimpici.

[Bark_Psychosis]

titti: trova il tuo fondo medio e lascia perdere il cardio. Robe troppo scientifiche per te e marcos.

[daniloge]

beh senza gambe puoi anche fare la handbike, ma senza cuore mi sa che non c'è verso.

[francescone]

Cristiano se in gara guardi il cardio ti sego il polso.. Tiger man!!

[Bark_Psychosis]

Marcos: mi pari il grillino che non fa vaccinare il figlio eh.

E cmq SteVa sta cercando di farti capire invano da pagine e pagine che le tue gambe dipendono da fattori vari che... puoi misurare tramite la FC.

[ansfa]

Azz, è vero la foto era di Danilo; questa era quella di SteVa (che spero non mi quereli )

[Bark_Psychosis]

Uff... che bella giornata quella. Pare un'altra vita.

[Marcos]

Ma io sono un essere mitologico: corpo da uomo e testa di ca##o.

Bark, non potete farvi condizionare fino a sto punto.
Sto povero cristian (bella eh) deve correre tra dieci giorni e sulla base della traccia di un allenamento gli state già dicendo come andrà.
Solo per dirna una (delle tante): Quanta umidità c'era quando ha fatto l'allenamento ? Quanto influisce sulla fc il tasso di umidità ?
Siete fuori, davvero.

[Bark_Psychosis]

Nessuno si fa condizionare. E se non ti metti in testa che la FC è un INDICE, come lo è la temperatura corporea, non capisci quel che vogliamo dirti.

Se tu hai la febbre a 38 può dipendere da mille cose.... ma sai che a quella temperatura possono esserci dei problemi e quindi ti devi mettere a letto e magari prendere una tachipirina, per evitare conseguenze.

Si può dedurre da quei test qual è lo stato di forma in quel momento. Certo ci può essere la giornata funesta come quella di grazia, ma NELLA DANNATA MEDIA, dovendo scegliere un passo, meglio partire a 4'30''. Ma che c'è di così assurdo in tutto ciò? Poi magari quel giorno espresso prende LA BBOMBAAA e chiude in 1h20'.

Fammi capire, credi nel meteo almeno come tendenza predittiva oppure no? Mi sembri scemo a volte.

[Marcos]

Non hai risposto (come al solito).

Nessuno si fa condizionare ? Avete cambiato il ritmo gara di espresso sulla base della traccia di oggi e nessuno si fa condizionare ???