[Diario] La lumaca che voleva correre 21Km

[enricoshark]

@Eli, uso esattamente quello da bici XD li riciclo dalla divisa della squadra di ciclismo

[Bailador80]

No bè, di mattina anche io uso la maglietta lunga o i manicotti (anche io quelli da bici) e pantaloni 3/4 o corti con i booster che fa più fresco
E' invece di sera, col caldo che sta facendo, che riesco ancora a tenere una tenuta "tardaestiva".

[Sonia77]

Io sono ancora in pantaloncini e maglietta o meglio, sono di nuovo in pantaloncini e maglietta!
Soprattutto se corro in pausa pranzo fa caldo e martedì ci stava perfino la canotta: c' erano 24 gradi.
Quando vado la sera vado alle 19 e metto maglia a maniche lunghe ma leggera e pinocchietto.
Riesco ad avere caldo e a diventare paonazza pure così!

[Eli81]

@enrico
ok, li rubo al fidanzato cosi capisco se mi possono essere utili

@baila
come ti trovi con i booster?
Io ne ho un paio della X-bionic, non li uso per correre (figurati se riesco a mettere calzini oltre alla caviglia), ma per il recupero...però vorrei qualcosa di un po' più compressivo...

@sonia
Anche io ho caldo e sono paonazza...ma mi sa che questa cosa non passerà mai

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Volevo dirvi che un'amica ha iniziato a correre.
Purtroppo non abitiamo vicine, ma è una carissima amica e sono contenta.
E' diventata mamma da un annetto e adesso si ritaglia lo spazio, tre volte la settimana, per se stessa.
Ha cominciato con la camminata veloce e ora ha iniziato il programma di RW per iniziare a correre.
Pare che, sentendo parlare me, abbia deciso che può essere lo sport giusto.
E' anche andata in un negozio specializzato a comprarsi le scarpe, al grido di "sono convinta, voglio iniziare per bene e un investimento ci sta!" (o per avere una scusa per fare shopping, non mi è chiaro )
Niente, volevo condividere questa cosa con voi, che sono orgogliosa e mi ha anche un po' emozionata (che ho il cuore tenero io, oh)

[Bailador80]

Allora bimbo/bimba coetaneo del mio Gabri! Prossimo passo, falla iscrivere al forum!

Sui booster, come le calze a compressione, li uso solo nei lunghi e mi trovo bene. Mi sento il muscolo più supportato e protetto (ok l'effetto placebo, ma penso che il loro lavoro lo facciano bene). Mentre negli allenamenti brevi no, preferisco le calze normali corte e stop.
Anche io ero riluttante all'inizio perchè l'idea di calze lunghe o gambali non mi esaltava, ma credimi, adesso mi trovo bene! Provali!

[enricoshark]

Io i Booster fino ad adesso li ho usati solo nelle gare in montagna. Sono indeciso se usarli domenica alla mezza oppure se è troppo corta per usarli.

[Eli81]

E' con gioia, gaudio e tripudio che annuncio di aver ammazzato il moribondo!
10Km, 59 minuti 18 secondi.

[Miro 69]

Sono sempre soddisfazioni

[Cris]

complimenti e ora nuovi obbiettivi.

[Bely]

Evviva!!! bravissima