prima mezza, programma conservativo?

[Kitt]

Missing lukigno, ultimo avvistamento zona vidor....

[SuperMatrix]

secondo me è ancora fermo in qualche cantina

[migliocri]

Gli han fatto il palloncino mi sa...

[lukigno]

Ciao ragazzi… Ieri è stata molto difficile scrivere un messaggio… Non vedevo i tasti!
Gara molto bella ed organizzata bene con passaggi suggestivi nelle cantine… Diciamo che per noi che non siamo delle schegge le cantine diventano degli imbuti…In una per passare ci ho messo quasi cinque minuti.
Circa 180 m di dislivello con 5/6 rampe al limite della camminata. Io ho fatto la prima parte in compagnia e ho aspettato qualche compagno ai ristori alla fine ciò messo due ore e 40 secondi ma mi sono divertito come un matto il prosecco l'ho bevuto tutto alla fine… Tanto però ! !
Diciamo che non è una gara da fare il tempo, il vincitore ci ha messo un'ora e 12! Sicuramente una bella esperienza e secondo me anche molto allenante viste le rampe e il terreno sconnesso in alcune parti. Bella bella bella… vi allego una foto del mio gruppo... Nella foto in borghese notare la damigiana… All'ultimo chilometro hanno suonato la porta di casa di un signore per farcela regalare… Arrivo in gran parata con damigiana in mano

[Kitt]

Non so perchè ma ho la sensazione che sta mezza tra qualche anno finirà in stile ombralonga
....runners persi tra le vigne recuperati il giorno dopo....

Grande lukigno comunque, siete veramente un bel gruppone

[Chry74]

Che figata!!!!
Ho letto che mancano però la medaglia e la bottiglie di prosecco...che peccato, l'anno prossimo la metto nell'agenda.

[lukigno]

Medaglia poco importa!
Il pacco gara è un sacchetto tipo zaino con maglia (bella), marmellata, pasta, acqua! La pasta party portavano bottiglie di prosecco come se non ci fosse un domani...quindi poco importa se non avevo la bottiglia bel pacco gara

[Kitt]

Dopo le prime mezze mi sembra che battiamo un pò la fiacca. Guardando le prime pagine del thread, tutti che postavano allenamenti su allenamenti, resoconti dettagliati.
Adesso invece il divano fa da padrone.....

[ellepi]

È sempre così, si va a cicli.
Comunque ieri sera, nebbione fitto, 12Km di progressivo.

[migliocri]

io sono sbragato del tutto!!! ho fatto 12km lunedi... stamattina (dopo notte travagliata della bimba) ho voltato parte... fatica fatica fatica... calcolando che devo smaltire due cene con amici e relativi franciacorta e amarone... bhe insomma... figuratevi se riesco il 27 ad essere a cittadella...

mi sa che inizio un periodo di sola corsa lenta fino a marzo per la mezza della mia città....