Quanto tempo ci vuole?

[ingpeo]

Mi associo al buon Oscar!
Se avessi aspettato di essere veloce per provare a fare una mezza, beh... starei ancora aspettando. Ed invece spronato dai validi consigli ricevuti nel forum due anni fa ho provato una mezza maratona, tempo ben oltre le 2 ore ma ho imparato tante cose!
Ah, 5'30" non sono lentissimi, almeno per me

[ummira]

Mi associo al buon Oscar!
Se avessi aspettato di essere veloce per provare a fare una mezza, beh... starei ancora aspettando. Ed invece spronato dai validi consigli ricevuti nel forum due anni fa ho provato una mezza maratona, tempo ben oltre le 2 ore ma ho imparato tante cose!
Ah, 5'30" non sono lentissimi, almeno per me

Mi associo a quanto evidenziato ed un pò anche a tutto il resto... non ho ancora fatto nessuna mezza ma il mio passo è un lento andante e comunque mi sono già iscritto ad una mezza e non ho nemmeno aspettato che la facessero sotto casa mia, me la vado a correre a modena... non mi interessano i tempi, non mi interessa il risultato.... ma mi interessa finirla entro il tempo massimo e far capire a me stesso cosa mi son perso in tutti questi anni.

[myristica]

Spero solo che tutta la gente del vicinato non faccia caso alla gente che corre altrimenti vengo smaronata da chiunque

Ecco perchè ti ci vuole uno che ti incoraggi per tutta la gara e che prenda a pugni chi ti smarona(non so cosa significa ma deduco ''ridere di me'').
Con 100 euro e il viaggio pagato (da te ovvio) faccio questo sacrificio,dimmi luogo e data ,io porto il bastone per la missione antismaronamento.

Ahahahaha mi fai morire.. wow ho anche la body-guard, allora non mi posso proprio tirare indietro

[mazzi9]

Mi permetto: ce l'hai il certificato di idoneità, vero....?

[myristica]

Mi permetto: ce l'hai il certificato di idoneità, vero....?

No, ma vado in settimana apposta

[lucac]

Insomma, mi sa che ci metterò più di 2 ore

Dopo tanti ottimistici incitamenti mi sembra il caso di ricordarti comunque una cosa: la mezza maratona è dura!
Te lo dico perché non vorrei che a furia di incitamenti tu finisca col prenderla sottogamba. Preparati a faticare molto e magari anche a "soffrire" un po' prima di finirla.
Quindi non ti demoralizzare se ti capiterà (e se ti capita anche in allenamento), probabilmente è impossibile che non succeda.

[Francy77]

mi unisco a questo post perchè mi piacerebbe provare a fare la mezza di firenze che ci sarà a fine novembre .. attualmente corro i 10 km in 1h e 3min. e nella settimana corro 5 volte .. ora settimana prossima parto per le ferie spero di mantenere lo stesso ritmo di allenamento .. speriamo di riuscire a prepararla giusto per arrivare in fondo ai 21km!

[Andreatv]

che sia dura è vero, ma non è da paragonare con una maratona.
la mezza, con un buon allenamento, la finisci, magari col tempo alto, ma ce la fai.
se abitualmente corri 10-13km, portali a 17-18
quindi sotto con gli allenamenti
e

dimenticavo, parlo da profano, perchè non l'ho mai fatta, ma è da 3-4 mesi che corro e domenica son passato ai 21km in 1.55 e fino a 23km son adato bene

[myristica]

Bè ma io non ho mai pensato che sia facile...
E infatti trovo il coraggio di avvicinarmici solo dopo un bel po'......... Gente molto piü coraggiosa ci prova dopo 2-3 mesi che corre..
Aumento i km questo mese..
Sono comunque fiduciosa nel riuscire a finirla, magari lentina lentina..
Essendo vergognosa di mio, devo superare un po' la vergogna di farla ad un tempo mio, anche a costo di essere ultima.
In principio so di farlo per me stessa e che non dovrei confrontarmi con prestazioni/tempi altrui, la mia testolina poi perö lavora per i piripicchi suoi. Mi leggerö le vostre parole di incoraggiamento tutte le sere prima di andare a dormire

[Claudio]

Bè ma io non ho mai pensato che sia facile...
E infatti trovo il coraggio di avvicinarmici solo dopo un bel po'......... Gente molto piü coraggiosa ci prova dopo 2-3 mesi che corre..
Aumento i km questo mese..
Sono comunque fiduciosa nel riuscire a finirla, magari lentina lentina..
Essendo vergognosa di mio, devo superare un po' la vergogna di farla ad un tempo mio, anche a costo di essere ultima.
In principio so di farlo per me stessa e che non dovrei confrontarmi con prestazioni/tempi altrui, la mia testolina poi perö lavora per i piripicchi suoi. Mi leggerö le vostre parole di incoraggiamento tutte le sere prima di andare a dormire

la mezza maratona e una gara da tener d Okkio perche a volte ti fai prendere dalla foga di finirla il prima possibile ,comunque se ti alleni con costanza e capisci qual e il tuo ritmo la finisci bene senza troppa sofferenza ,la maratona di da emozioni e sensazioni uniche ,ma anche la mezza non e' da meno ,dai non mollare e vedrai che soddisfazione avrai quando la concluderai .