Da cosa capisci che sei un runner...
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espresso832
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Re: Da cosa capisci che sei un runner...
MB, sei grave. Come tutti qui dentro. [emoji55] [emoji12]
inviato dal mio espresso832 che ferma a...
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"Corro perché, in quel momento, i miei demoni ed io definiamo il nostro futuro insieme..."
Ah, mi chiamo Cristian...
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Paolo_76
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Re: Da cosa capisci che sei un runner...
Sono certo che sarà già stato scritto da qualcuno in precedenza, ma il fatto che stia già pianificando il lungo di sabato con tanto di cartina su google maps, mi autorizza a pensare di poter scrivere in questo thred 
I miei record:
21.097km :1.30'.30" (Mezza del Castello di Vittuone 19-02-2017)
10km: 40'02" ( Allenamento 20 giugno 2016)
5km: 19'12"( Allenamento 8 luglio 2017)
21.097km :1.30'.30" (Mezza del Castello di Vittuone 19-02-2017)
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5km: 19'12"( Allenamento 8 luglio 2017)
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ALE13474
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Re: Da cosa capisci che sei un runner...
usa
http://www.gmap-pedometer.com/
http://www.mappedometer.com/
Io uso quello del Garmin e trasferisco nel FR920
(neeerdddd)
http://www.gmap-pedometer.com/
http://www.mappedometer.com/
Io uso quello del Garmin e trasferisco nel FR920
(neeerdddd)
1km:4'22" - 5km:22'40" - 10,12km:47'17" - 21,62km:1h50'50" - 42,39km:4h11'09" - 6446,90km:646h07'47"
Y:44 - m:1,70 - kg:70 - Garmin & Strava:ALE13474
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Paolo_76
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Re: Da cosa capisci che sei un runner...
Conosco gmap Ale, do un'occhiata a Google maps per vedere i posti che non conosco con lo street view. Sono invasato così. Che ci vuoi fa
I miei record:
21.097km :1.30'.30" (Mezza del Castello di Vittuone 19-02-2017)
10km: 40'02" ( Allenamento 20 giugno 2016)
5km: 19'12"( Allenamento 8 luglio 2017)
21.097km :1.30'.30" (Mezza del Castello di Vittuone 19-02-2017)
10km: 40'02" ( Allenamento 20 giugno 2016)
5km: 19'12"( Allenamento 8 luglio 2017)
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victor76
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Re: Da cosa capisci che sei un runner...
io di solito mi ci guardo i circuiti delle gare con Street View... metro per metro 
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ALE13474
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Re: Da cosa capisci che sei un runner...
Con google heart lo fa in modalita volo 
1km:4'22" - 5km:22'40" - 10,12km:47'17" - 21,62km:1h50'50" - 42,39km:4h11'09" - 6446,90km:646h07'47"
Y:44 - m:1,70 - kg:70 - Garmin & Strava:ALE13474
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F.Pessoa
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Re: Da cosa capisci che sei un runner...
Idem!victor76 ha scritto:io di solito mi ci guardo i circuiti delle gare con Street View... metro per metro
105,5Kg--->77,0Kg correndo
10K: 48'17" Roma Urbs 2024
21,097K: 1h45'25" Roma Ostia 2025
42,195K 4h08'06"" Maratona di Roma 2025
14 Maratone, 3 Trenta e tante Mezze
"Fin dove il cuore mi resse, arditamente mi spinsi"
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zeromaratone
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Re: Da cosa capisci che sei un runner...
per un attimo ho pensato: questa del cuore di google me la sono persa...ALE13474 ha scritto:Con google heart lo fa in modalita volo
Earth !
Dal 2014:18 maratone, 6 stars finisher; 2018 100km del Passatore, Ironman70:3
I miei libri: Il Passatore da zero https://tinyurl.com/er5tzd3z +il mio blog [url]https://zeromaratone.blogspot.com[/url]
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ALE13474
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Re: Da cosa capisci che sei un runner...
Che pirla che sono... scusate
Ho riletto 10 volte.. in effetti mi suonava male!
Ho riletto 10 volte.. in effetti mi suonava male!
1km:4'22" - 5km:22'40" - 10,12km:47'17" - 21,62km:1h50'50" - 42,39km:4h11'09" - 6446,90km:646h07'47"
Y:44 - m:1,70 - kg:70 - Garmin & Strava:ALE13474
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zeromaratone
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Re: Da cosa capisci che sei un runner...
ti perdono Ale 
Dal 2014:18 maratone, 6 stars finisher; 2018 100km del Passatore, Ironman70:3
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