13/03/2016 - 10° CAMMINATA SUL TOMENONE - COSTA DI MEZZATE (BG)

Appuntamenti e racconti dalle corse domenicali

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

DrParcoInfernale
Novellino
Messaggi: 48
Iscritto il: 19 dic 2015, 20:55

13/03/2016 - 10° CAMMINATA SUL TOMENONE - COSTA DI MEZZATE (BG)

Messaggio da DrParcoInfernale »

Domenica 13/03/2016 sotto l'egida CSI si disputa la 10° Camminata sul Tomenone a COSTA DI MEZZATE (BG)
Percorsi km. 6-12-18
Ritrovo ore 07:00 presso la Piazza XXV Aprile di Costa di Mezzate (BG)
Partenza tra le 07:30 e le 09:00.
Riconoscimento: confezione di alimenti
Contributo: Euro 4,00 con riconoscimento, Euro 2,00 senza riconoscimento.
Ricordare è facile per chi ha memoria, dimenticare è difficile per chi ha cuore.
Avatar utente
frossie
Maratoneta
Messaggi: 304
Iscritto il: 28 ott 2014, 11:31
Località: Cenate Sotto (BG)

Re: 13/03/2016 - 10° CAMMINATA SUL TOMENONE - COSTA DI MEZZATE (BG)

Messaggio da frossie »

farò i 18km ! Sono 2 anni che intendo parteciparvi ma entrambi gli anni ho avuto problemi quindi non l'ho mai fatta..
Com'è il percorso ? tanta salita ?
Cris
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 662
Iscritto il: 27 apr 2013, 17:42
Località: Calcinate

Re: 13/03/2016 - 10° CAMMINATA SUL TOMENONE - COSTA DI MEZZATE (BG)

Messaggio da Cris »

Salita quasi niente ,anche perche il percorso lungo e verso la pianura. Di,solito,ben organizzata.
Maratona lago maggiore 3:28'20 18/10/2015 Mezza maratona crema 1:34:35 22/11/2015
Avatar utente
frossie
Maratoneta
Messaggi: 304
Iscritto il: 28 ott 2014, 11:31
Località: Cenate Sotto (BG)

Re: 13/03/2016 - 10° CAMMINATA SUL TOMENONE - COSTA DI MEZZATE (BG)

Messaggio da frossie »

Ottimo, farò allora i 18 in previsione della mezza di Lisbona che correrò la settimana prossima .
Cris
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 662
Iscritto il: 27 apr 2013, 17:42
Località: Calcinate

Re: 13/03/2016 - 10° CAMMINATA SUL TOMENONE - COSTA DI MEZZATE (BG)

Messaggio da Cris »

Domani penso anch'io di fare il lungo . Magari allungo sul tomenone dove c'e la bandiera.
Maratona lago maggiore 3:28'20 18/10/2015 Mezza maratona crema 1:34:35 22/11/2015
Cris
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 662
Iscritto il: 27 apr 2013, 17:42
Località: Calcinate

Re: 13/03/2016 - 10° CAMMINATA SUL TOMENONE - COSTA DI MEZZATE (BG)

Messaggio da Cris »

Ennesima domenica con pioggia. Pero oggi devo e voglio correre. Quindi costa arrivo.
Maratona lago maggiore 3:28'20 18/10/2015 Mezza maratona crema 1:34:35 22/11/2015
pablozz
Mezzofondista
Messaggi: 73
Iscritto il: 1 lug 2009, 12:11

Re: 13/03/2016 - 10° CAMMINATA SUL TOMENONE - COSTA DI MEZZATE (BG)

Messaggio da pablozz »

ciao bel percorso sulla 18 passando tra le vigne. peccato che in un paio di deviazioni mancavano le indicazioni e diverse persone erano confuse dove andare. cmq da ripetere
Cris
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 662
Iscritto il: 27 apr 2013, 17:42
Località: Calcinate

Re: 13/03/2016 - 10° CAMMINATA SUL TOMENONE - COSTA DI MEZZATE (BG)

Messaggio da Cris »

Fatta la 18 . Finita con problemi di vescicvhe ai piedi . Infatti ho messo dei plantari nuovi su misura e ](*,) .effettivamente per chi non conosce la zona quache freccia in piu era comoda. Poi mio papa che lui si fa la camminata ha vinto buono di 25 € di gelateria :pig: . Buona domenica a tutti .
Maratona lago maggiore 3:28'20 18/10/2015 Mezza maratona crema 1:34:35 22/11/2015
Avatar utente
frossie
Maratoneta
Messaggi: 304
Iscritto il: 28 ott 2014, 11:31
Località: Cenate Sotto (BG)

Re: 13/03/2016 - 10° CAMMINATA SUL TOMENONE - COSTA DI MEZZATE (BG)

Messaggio da frossie »

anch'io fatta la 18..percorso ok, confermo che serviva qualche indicazione in piu..ottimo il panino al salame alla fine.

Torna a “Non Competitive e Tapasciate”