13/03/2016 - 10° CAMMINATA SUL TOMENONE - COSTA DI MEZZATE (BG)
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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DrParcoInfernale
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13/03/2016 - 10° CAMMINATA SUL TOMENONE - COSTA DI MEZZATE (BG)
Domenica 13/03/2016 sotto l'egida CSI si disputa la 10° Camminata sul Tomenone a COSTA DI MEZZATE (BG)
Percorsi km. 6-12-18
Ritrovo ore 07:00 presso la Piazza XXV Aprile di Costa di Mezzate (BG)
Partenza tra le 07:30 e le 09:00.
Riconoscimento: confezione di alimenti
Contributo: Euro 4,00 con riconoscimento, Euro 2,00 senza riconoscimento.
Percorsi km. 6-12-18
Ritrovo ore 07:00 presso la Piazza XXV Aprile di Costa di Mezzate (BG)
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Ricordare è facile per chi ha memoria, dimenticare è difficile per chi ha cuore.
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frossie
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Re: 13/03/2016 - 10° CAMMINATA SUL TOMENONE - COSTA DI MEZZATE (BG)
farò i 18km ! Sono 2 anni che intendo parteciparvi ma entrambi gli anni ho avuto problemi quindi non l'ho mai fatta..
Com'è il percorso ? tanta salita ?
Com'è il percorso ? tanta salita ?
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Cris
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Re: 13/03/2016 - 10° CAMMINATA SUL TOMENONE - COSTA DI MEZZATE (BG)
Salita quasi niente ,anche perche il percorso lungo e verso la pianura. Di,solito,ben organizzata.
Maratona lago maggiore 3:28'20 18/10/2015 Mezza maratona crema 1:34:35 22/11/2015
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frossie
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Re: 13/03/2016 - 10° CAMMINATA SUL TOMENONE - COSTA DI MEZZATE (BG)
Ottimo, farò allora i 18 in previsione della mezza di Lisbona che correrò la settimana prossima .
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Cris
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Re: 13/03/2016 - 10° CAMMINATA SUL TOMENONE - COSTA DI MEZZATE (BG)
Domani penso anch'io di fare il lungo . Magari allungo sul tomenone dove c'e la bandiera.
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Cris
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Re: 13/03/2016 - 10° CAMMINATA SUL TOMENONE - COSTA DI MEZZATE (BG)
Ennesima domenica con pioggia. Pero oggi devo e voglio correre. Quindi costa arrivo.
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pablozz
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Re: 13/03/2016 - 10° CAMMINATA SUL TOMENONE - COSTA DI MEZZATE (BG)
ciao bel percorso sulla 18 passando tra le vigne. peccato che in un paio di deviazioni mancavano le indicazioni e diverse persone erano confuse dove andare. cmq da ripetere
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Cris
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Re: 13/03/2016 - 10° CAMMINATA SUL TOMENONE - COSTA DI MEZZATE (BG)
Fatta la 18 . Finita con problemi di vescicvhe ai piedi . Infatti ho messo dei plantari nuovi su misura e
.effettivamente per chi non conosce la zona quache freccia in piu era comoda. Poi mio papa che lui si fa la camminata ha vinto buono di 25 € di gelateria
. Buona domenica a tutti .
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frossie
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Re: 13/03/2016 - 10° CAMMINATA SUL TOMENONE - COSTA DI MEZZATE (BG)
anch'io fatta la 18..percorso ok, confermo che serviva qualche indicazione in piu..ottimo il panino al salame alla fine.
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