CHIEDO QUI PER LE MIE NUOVE SCARPE [DISCUSSIONE UFFICIALE 3]
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Re: CHIEDO QUI PER LE MIE NUOVE SCARPE [DISCUSSIONE UFFICIALE 3]
Nessuno sa darmi info sulle Under Armour ?? (vedi qualche post più in alto)
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Re: CHIEDO QUI PER LE MIE NUOVE SCARPE [DISCUSSIONE UFFICIALE 3]
Che mi dite delle gts15 a confronto con le ghost 8 ?
6^ Maratonina Blu Jonio 01:36:55.
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Re: CHIEDO QUI PER LE MIE NUOVE SCARPE [DISCUSSIONE UFFICIALE 3]
Ciao a tutti.
Le mie Kajano 21 sono arrivate a 400 km e si deve iniziare a pensare alle sostitute.
Ho utilizzato le kajano perchè mi è stata riscontrata una leggera pronazione dx.
Però proprio su quel piede mi hanno creato un problema (che si manifesta a fine corsa) all'altezza del dito centrale, in zona dove inizia l'arco plantare (appena dopo l'appoggio delle dita), che mi fa zoppicare ai primi passi che faccio, per poi svanire pian piano. Problema che è diventato sempre più presente con l'aumentare dei km.
Non vorrei che si tratti di qualche incompatibilità con il rinforzo antipronazione. Piede sinistro nulla. C'è da dire che sul destro soffro anche di valgismo.
Cosa consigliate? Restare in casa asics, ma passare dalle Kajano alle nimbus oppure approdare su altri lidi?
I miei dati sono: H.1.83, peso 83 Kg, passo sui 10000 4'40" sulla mezza 5'05" Km a settimana: 40-50
Grazie mille a tutti
Le mie Kajano 21 sono arrivate a 400 km e si deve iniziare a pensare alle sostitute.
Ho utilizzato le kajano perchè mi è stata riscontrata una leggera pronazione dx.
Però proprio su quel piede mi hanno creato un problema (che si manifesta a fine corsa) all'altezza del dito centrale, in zona dove inizia l'arco plantare (appena dopo l'appoggio delle dita), che mi fa zoppicare ai primi passi che faccio, per poi svanire pian piano. Problema che è diventato sempre più presente con l'aumentare dei km.
Non vorrei che si tratti di qualche incompatibilità con il rinforzo antipronazione. Piede sinistro nulla. C'è da dire che sul destro soffro anche di valgismo.
Cosa consigliate? Restare in casa asics, ma passare dalle Kajano alle nimbus oppure approdare su altri lidi?
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Grazie mille a tutti
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Re: CHIEDO QUI PER LE MIE NUOVE SCARPE [DISCUSSIONE UFFICIALE 3]
Se vuoi stare in casa asics e spendere meno delle Kayano prendi le GT-3000.
Oppure brooks Adrenaline: un amico che ha sempre usato le Kayano ora con le adrenaline sente meglio il supporto.
Fai un giro da Olimpique a Treviglio o Runningtime a Dalmine.
ps. il tuo fastidio potrebbe essere un principio di fascite plantare. Prima di dar colpa alle scarpe prova a disinfiammare con un po' di riposo e ghiaccio.
Oppure brooks Adrenaline: un amico che ha sempre usato le Kayano ora con le adrenaline sente meglio il supporto.
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ps. il tuo fastidio potrebbe essere un principio di fascite plantare. Prima di dar colpa alle scarpe prova a disinfiammare con un po' di riposo e ghiaccio.
26km: 2h04'09" - Sarnico Lovere 24/04/2016
30km: 2h25'26" - Clusone-Alzano Run 11/10/2015
42km: 3h45'03" - Verona Marathon 15/11/2015
42km D+1000: 4h50' - Monza-Resegone 18/06/2016
Fisherman Strongman Run: Finisher 4 edizioni Rovereto
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Re: CHIEDO QUI PER LE MIE NUOVE SCARPE [DISCUSSIONE UFFICIALE 3]
Marco, mi sa che non è fascite: è un male differente. Le kajano mi hanno fatto crescere un callo nella zona interessata dal dolore e credo che sia tutto collegato...probabilmente dovuto ad uno schiacciamento o al troppo poco spazio per le dita per "lasciarsi andare".
Sabato vado dal mio negoziante (Vado da Scaini) e vediamo cosa mi propone...
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- Ultramaratoneta
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Re: CHIEDO QUI PER LE MIE NUOVE SCARPE [DISCUSSIONE UFFICIALE 3]
Qualcuno ha esperienza di acquisto di scarpe nuove ma di modelli fuori produzione? Esempio pratico: se oggi comprassi un paio di nimbus 16 o 15 nuove, le caratteristiche della scarpa sarebbero ancora intatte? O dopo 3 anni nello scatolo perdono qualità?
"la sofferenza produce tenacia, e la tenacia carattere, e il carattere speranza" Romani 5:4
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Re: CHIEDO QUI PER LE MIE NUOVE SCARPE [DISCUSSIONE UFFICIALE 3]
@ Valyant
se cerchi le Nimbus 15, puoi averle nuove e a prezzo interessante. Si chiamano Gel Glorify e le trovi da cisalfa.
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- Ultramaratoneta
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Re: CHIEDO QUI PER LE MIE NUOVE SCARPE [DISCUSSIONE UFFICIALE 3]
Vale lo stesso discorso delle gomme della macchina: anche se con pochi Km, dopo qualche anno sono comunque da cambiare perchè perdono il loro potere di tenuta a causa dell'invecchiamento del materiale.
Dopo 3 anni i materiali ammortizzanti hanno perso buona parte delle loro qualità: il materiale invecchia e diventa duro. Quindi io eviterei.
Dopo 3 anni i materiali ammortizzanti hanno perso buona parte delle loro qualità: il materiale invecchia e diventa duro. Quindi io eviterei.
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- Novellino
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Scarpe migliori per ginocchia
Buongiorno a tutti runners,
Secondo voi qual è il miglior tipo di scarpa per prevenire problemi alle ginocchia? Sono alto 1.80 e peso 70 kg. Ho iniziato a correre da un paio di anni ( faccio una mezza in 1h40 ). I miei anni di calcio mi hanno lasciato due ginocchia con crociati nuovi
. ora vorrei correre stando tranquillo a non creare nuovi problemi alle ginocchia. L',ultima scarpa che ho usato è la Asics nimbus.
Secondo voi qual è il miglior tipo di scarpa per prevenire problemi alle ginocchia? Sono alto 1.80 e peso 70 kg. Ho iniziato a correre da un paio di anni ( faccio una mezza in 1h40 ). I miei anni di calcio mi hanno lasciato due ginocchia con crociati nuovi

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- Top Runner
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Re: Scarpe migliori per ginocchia
Guarda, io ho risolto con una soletta di appena 1mm, le Noene sp01, le metti sotto la soletta della scarpa. Assorbono quasi del tutto le vibrazioni con grande beneficio soprattutto delle ginocchia. Dopo 3 o 4 uscite ti abitui perchè all'inizio ti sembrerà che la scarpa è diventata poco reattiva poi non ti accorgi più di averle. Le puoi anche tagliare, rifinire, alla misura esatta delle solette originali della scarpa, non cambia nulla.
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen

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