prima mezza: programma conservativo? 2

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Carlo69
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Re: prima mezza: programma conservativo? 2

Messaggio da Carlo69 »

Va bene, seguirò il tuo consiglio Alice, grazie :beer:
5 km 22'59'' (31/01/16 - La corsa di Miguel) 4'34'
10 km 46'08" (31/01/16 - La corsa di Miguel) 4'36''
Mezza Maratona 1h46'08'' (21/05/16 - Mezza maratona di Empoli)
Maratona 3h e 47' (28/10/2018 - Maratona di Ascoli Piceno)
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Manu_79
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Re: prima mezza: programma conservativo? 2

Messaggio da Manu_79 »

Carlo, sei passato alle droghe pesanti pure tu? :lol:
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Carlo69
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Re: prima mezza: programma conservativo? 2

Messaggio da Carlo69 »

Per forza, se vuoi stare al passo dei 2 "marziani" ex conservativi!
5 km 22'59'' (31/01/16 - La corsa di Miguel) 4'34'
10 km 46'08" (31/01/16 - La corsa di Miguel) 4'36''
Mezza Maratona 1h46'08'' (21/05/16 - Mezza maratona di Empoli)
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ellepi
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Re: prima mezza: programma conservativo? 2

Messaggio da ellepi »

AliceM ha scritto:...
1) mi faranno passare il fruttino nel trolley?
2) una forma di pecorino passa in dogana?
Per i fruttini occhio! A me fecero lasciare la marmellata di mia madre :ncomment:
Per fortuna i miei non erano ancora andati via, così la restituii a loro.
Se ti passano il pecorino, però, organizziamo una serata a degustarlo assieme :perfido:
Vi consiglio di cercare anche la crema di pecorino, la vendono in barattoli di vetro: è eccezionale spalmata sul pane caldo!
Ripartiamo da 0!
10Km - 50:49 (VE10KM 25/10/15)
21,097Km - 1:50:49 (Brugnera 13/03/2016)
42,195 - 4:57:48 (Roma - 10/04/2016)
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Kitt
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Re: prima mezza: programma conservativo? 2

Messaggio da Kitt »

Spero il pecorino stagionato passi, penso che marmellate e creme varie le considerino purtroppo liquidi.
Mi preoccupano i muffins!!! senza quelli come facciamo :nonzo: , di sicuro appena arrivati andremo a comprare un Kg di pane almeno :study:
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Manu_79
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Re: prima mezza: programma conservativo? 2

Messaggio da Manu_79 »

Kitt, lascia perdere il pane, guarda che dolci fanno sti sardi!!! http://www.cagliarisardegna.it/it/sapor ... na-i-dolci
:sbav:

il secondo (Dessert di ricotta e sapa con mandorle e uvetta :sbav: ) mi pare bilanciatissimo per affrontare una maratona!!! :asd2:
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AliceM

Re: prima mezza: programma conservativo? 2

Messaggio da AliceM »

che buoniiiii :sbav: :hail:
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Manu_79
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Re: prima mezza: programma conservativo? 2

Messaggio da Manu_79 »

Hanno spostato la color vibe 5k di domenica prossima all'11 giugno (causa condizioni meteo avverse :mbe: ) e ora chi lo spiega alla 5enne??? :afraid:
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AliceM

Re: prima mezza: programma conservativo? 2

Messaggio da AliceM »

nooooooooooooooooooooooooo, avverse addirittura?? eccheè arriva l'apocalisse?
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Manu_79
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Re: prima mezza: programma conservativo? 2

Messaggio da Manu_79 »

secondo me son rimasti un tantino traumatizzati dal casino che è successo a torino il primo maggio alla color run (http://www.quotidianopiemontese.it/2016 ... olour-run/#_) però che palle!!! [-(
Già ero scettica.. a me ste manifestazioni non mi ci vedono più!!! :ncomment:
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