ciao io sono Giorgio 54 anni corro amatorialmente dal 2005 dopo aver giocato 30 anni a calcio. Vado fino alla mezza. Mi sono iscritto perchè ho sempre trovato su questo forum ottimi consigli ed opinioni su tecnica e materiali, e vorrei anch'io, nel mio piccolo, contribuire ad aiutare altri appassionati.
Peso 76 x 180 tempi attuali 5.15 sui 10 e mezza, 5.30/5.40 allenamento
Giorg62 si presenta
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giorg62
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Giorg62 si presenta
Peso 76 x 1.80. Best Times: 10km = 47.00 Deejay Ten 2012, 21Km = 1.43.00 Piacenza Half Marathon 2013
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victor76
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Re: Giorg62 si presenta
Benvenuto, Giorgio!
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2pippo
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Re: Giorg62 si presenta
ciao e benvenuto
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Chilis
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iceunstable
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Re: Giorg62 si presenta
Ciao e benvenuto ..
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pippotek
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Re: Giorg62 si presenta
1962, ottima annata 
Benvenuto!
Benvenuto!42,125km 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
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Tutto ciò che semplifica l'allenamento complica la gara
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