[DISCUSSIONE UFFICIALE] Asics Gel Stratus 3

[Now and forever]

Se le usi con criterio a mio avviso no, ovvio che se le usi per gli allenamenti di tutti i giorni cambia tutto, ma avere una scarpa diversa con apooggio e risposta diversa è spesso consigliabile oltre che utile.

[MarcelloS.]

Io ho fatto la maratona di Roma in 3h35' con le Stratus 3. Nessun problema, le trovo ottime come le Cumulus per ogni tipo di allenamento e ritmo.

[ummira]

Se le usi con criterio a mio avviso no, ovvio che se le usi per gli allenamenti di tutti i giorni cambia tutto, ma avere una scarpa diversa con apooggio e risposta diversa è spesso consigliabile oltre che utile.

[orzowei]

Oggi le ho provate con calma, facendo quei cinque-dieci metri di passo jogging che è possibile fare in un negozio.
Le mizuno che ho sono 42,5 (8,5 UK; 9,5 US; 27,5 cm) e quindi sono partito provando il corrispondente 27,5 cm delle Asiscs, che però mi era un cincinin troppo grande.
Il 27 cm, che mi era perfetto, corrisponde al 42,5; 8 UK; 9 US....
Ma non doveva essere che la lunghezza in centimetri è l'unica misura davvero giusta in tutte le scarpe, anche di marche diverse ??
Cioè,non vorrei prendere una scarpa che apparentemente va bene e in realtà è piccola....

[Francesco179]

Per esperienza personale cambia anche quella. Delle LunarGlide ho l'8.5 us che è 26,5 cm e di 758 ho il 9.5 che è il 27,5 cm. Messe vicino sono lunghe uguali

[ummira]

Salve, Sto scendendo di peso, come previsto, e tra poco credo che metterò da parte le glycerin8, sono ormai a 70 kg (partendo da circa 77) e l'intenzione è di non fermarmi fino ai 64/65 , ultimamente sto usando per allenarmi le cumulus, fatte 3 uscite di cui un lungo da 22 e due da circa 11 km totali tra riscaldamento e allenamento.
Veniamo al punto....premettendo che :
Tra poco comincerò a preparare la prima mezza, come ho testato la settimana scorsa le gambe reggono la distanza, adesso devo lavorare sulla velocità.
I miei tempi non sono bassi, non vado, come media, sotto i 5'17" sui 10km my PB in allenamento.
Stavo valutando una scarpa con cui fare ripetute e poi la/le gare... entro settembre dovrei essere già in peso forma.

i dubbi erano tra la stratus (se veste come cumulus sarà la prescelta) la ghost 2, che Spero vesta un pò più stretta della glyceryn perchè ultimamente quest'ultima la sentivo larghina e poi qualcosa in casa myzuno, in giro qui trovo pochissima scelta NB o saucony, ecco perchè mi stavo orientando su questi modelli/marche.

Che ne dite? faccio bene coi miei tempi e pesi attuali e previsti o rimango con le Cumulus per tutto?

Grazie

Io alla fine ho preso le Mizuno Rider 13, prima mizuno ad entrare nella mia scarpiera da runner, non sono riuscito a provare la stratus, ma ho fatto il confronto tra queste e le ghost2 .. la sensazione di minor ammortizzamento rispetto alle ghost mi ha fatto propendere per queste. Cercavo una scarpa più secca/reattiva delle cumulus e questa mi è sembrata una buona scelta, spero di non aver sbagliato. Vedrò di provarla domani sera per un blando allenamento, poichè per domani ho in programma 60 km di bici.

[Now and forever]

@Ummira: la Rider è ottima scarpa: non te ne pentirai!!

@Orzo: sui numeri ci sono numerose "incognite".
Primo: spesso si confondono i numeri giapponesi (JPN) con la misura in centimetri: in realtà queste misure non corrispondono. Sono vicine, ma non uguali. Questa tabella lo spiega. Quindi spesso il numero che si vede non sono i centimetri, ma un'altro modo di esprimere la lunghezza (sulle Adidas chiodate che ho c'è anche la misura cinese, che è 0.5 meno della giapponese... ).
Quindi come in alcune usi il 42 ed in altre il 43, uguale può succedere per la numerazione giapponese, pur essendo a mio avviso indubbiamente MOLTO più attendibile delle altre.



Secondo: conta molto la forma della scarpa e del piede: una punta più affusolata della scarpa potrebbe richiedere mezzo numero in più di una punta larga, dove l'avampiede può alloggiare meglio, soprattutto per chi è a pianta più larga.

Terzo: la tabella che ho postato io è un esempio, ma se vai a vedere le etichette di varie case, noterai che esistono due modi diversi di numerare: non c'è corrispondenza tra numero US/UK e numero europeo: ad esmpio Asics ha 42 europeo e 8 1/2 US, ci sono altre case che al 42 fanno corrpispondere se non ricordo male l'8 US. In questa tabella addirittura il 9. Alla fine bisogna... provarle...

[orzowei]

Alla fine bisogna... provarle...

Più che provarle, che alla fine in negozio più di tanto non le provi, per evidenti motivi, bisognerebbe capire a priori tante cose:
- pianta (larga o stretta);
- adattabilità della tomaia al piede ( p. es. le mizuno appena adesso si sono un pò allargate sull'avampiede e mi fanno stare più comodo);
- lunghezza effettiva della scarpa quando il piede, dopo qualche Km, si "abbassa" sotto il peso del corpo e quindi si allunga
....e chi più ne ha più ne metta (probabilmente).

Di solito io risolvo molto facilmente: assodato che il piede sinistro (più lungo) ha uno spazio di 0,8-1 cm sul davanti, la punta del piede destro non deve essere eccessivamente "lontana" dalla fine della scarpa, per non farmi sembrare come PIPPO....

[orzowei]

Bene.
Alla fine le ho comprate e ieri ci ho corso i primi 20 Km.
Il giudizio finale è
PROVA SUPERATA
Mi sono trovato veramente moto bene in tutto:
1) Ammortizzazione
Venendo da Mizuno qualsiasi ammortizzazione è più morbida, ma non deve esserlo troppo.
Ebbene, mi sembra che questa di Asics sia davvero il giusto, non sprofondi nei talloni ma nemmeno atterri rigidamente;
2) Calzabilità
Sembrano fatte su misura, perfette ad ogni angolo del piede; e poi non costringono da nessuna parte, ti dimentichi di averle addosso;
3) Reattività
Non posso dire di averle provate per quel che valgono, vincolato da andatura lenta post-febbre, ma sembra che vengano bene dietro ai tentativi di cambio di andatura;
4) Traspirabilità
Hanno un mesh che mi sembra da urlo.
Vabbè che ieri c'era Bora, e quella ti entra dappertutto, ma addirittura sentire il vento tra le dita dei piedi....non mi era mai capitato;
5)Passo felpato
Niente a che vedere con la "rumorosità" Mizuno. Potrà anche essere una caxxata, ma è un bell'andare.
6) Ho letto che tanti lamentano la possibilità che il mesh si fori in corrispondenza delle dita:
non so, non mi sembra tanto possibile, visto il bel rinforzo in sintetico sulle punte.

Secondo argomento.
Devo essere l'unico runner al mondo al quale le Stratus 3 hanno fatto bene alle ginocchia, anzichè provocare dolori: dopo i 20 Km di ieri il dolore al ginocchio sinistro è praticamente sparito.
Mi sorge il dubbio, a questo punto, che tale dolore e la fascite che si sta per fortuna esaurendo siano dovuti alle Mizuno, e che quindi sia da decretare la loro fine....oppure è un caso ?? BOOH.
E così fosse l'affermazione che ho fatto nel post qua sopra

- adattabilità della tomaia al piede ( p. es. le mizuno appena adesso si sono un pò allargate sull'avampiede e mi fanno stare più comodo);

sarebbe forse da interpretare come un inizo del loro cedimento ??
E' possibile che cio accada dopo soli 574 Km ??
Che ne dite ??

[Francesco179]

Che modello di Mizuno usavi?