39° Teremotata - Terno d'Isola (BG) - 30/10/2016

[silvio68]

@foibar io in tapasciata mangio pane e marmellata ed anche alla terremotata dello scorso anno ho fatto lo stesso.
le barrette le uso solo quando vado in montagna per comodità.....se dovessi portarmi solo panini dovrei portare uno zaino enorme.

[marchito9]

scusate per farla bisogna avere il certificato medico?l'iscrizione quanto viene?sul volantino non c'e scritto

[seiji]

Essendo non competitiva non serve certificato. L'anno scorso era sui 6 euro mi pare (comunque li vale)

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[marchito9]

ok.grazie mille.per l'iscrizione si puo'fare sul posto?

[seiji]

Yesss la mattina stessa

[foibar]

silvio68
non proccuparti, tu porta i panini che io ti faccio compagnia e nella mia sacca al posto dei sali ci metto del buon rosso

questa mattina ho mi son fatto il mio solito giro, 26km 500d+, a fiamma per vedere la condizione fisica, ok ho migliorato il mio tempo, ma mi son trovato alla fine ad essere "cotto"

ora mi becco due settimanine di relax, la moglie ha bisogno di ferie , e poi ri_vedrò il 16 in che stato sono

[marchito9]

@seiji
grazie mille

[foibar]

Rientrato con 3kiletti in + e in condizioni precarie: ho fatto la 20 di Dalmine e sono arrivato cotto
settimana di recupero intenso e poi la prox si vedrà .

[silvio68]

io la faccio di sicuro
stavolta vorrei farla un po più impegnata ...l 'anno scorso l ho fatta con la mia amica nonchè socia della MO-RE ..però quest'anno c'è il suo tipo...quindi proverò a "tirare " un po di più...obbiettivo farla in meno di cinque ore....vedarem
ciao a tucc

[eidos]

@silvio,
obbiettivo ambizioso. Il mio obbiettivo è di arrivare...
a parte gli scherzi, questo giro non sono preparato bene per cui se arrivo sotto le 5h 15' è tutto grasso che cola (il mio), che per 47,5 km con 1300 m D+ è già un successo.
approfitto e segnalo ad Abeberu (che fa parte dei teremocc) che sul percorso della 50k, in zona Odiago (sotto la chiesina), al km 17,5 circa, c'è un cavo intrecciato a terra (penso un tirante dei pali della corrente, sennò sarebbero già intervenuti), caduto con i temporaloni estivi. Io quando ci passo lo salto, ma non so se sia pericoloso o meno. In ogni caso va segnalato.