Conoscete la Cariparma Running??

[Jack87!]

@Gaby e Heidy: Grazie e crepi!! Torneremo campioni...

[Oscar78]

@Gaby e Heidy: Grazie e crepi!! Torneremo campioni...

Grazie ragazzi!

[zanocom]

Ciao a tutti,
sono appena rientrato dal bellissimo week end di Parma.
Mi ha fatto piacere conoscere gli altri runner del forum.
Come promesso ecco la foto di gruppo.
.
In ordine di apparizione: Jack87! Setragono Oscar78 zanocom Run_Franz_Run

Sono contento perché il bicipite mi dato tregua e ho corso bene.
Alla fine real time 2.34.29 a 4.52 di media. Non ci avrei scommesso un centesimo.
Ora vado a stirarmi tutti i muscoli possibili e mi buco tutte le vesciche.

In generale ho trovato un'ottima organizzazione e a Parma si mangia e si beve benissimo.
La corsa mi è piaciuta e fare i 3 giri non è stato affatto alienante.
Forse si può migliorare la segnalazione dei km e magari evitare anche quei pochi tratti in cui abbiamo corso vicino alle auto.

Purtroppo appena arrivato sono dovuto "correre" in albergo (si fa per dire) e non ho potuto salutare nessuno.
Come è andata?

Ciao, alla prossima.
Massimo

[setragono]

...pensavo di mandare un MP a Francesco (runfranzrun) per ringraziarlo, poi ho pensato che certe cose devono saperle tutti, su RF!
Questa mattina mi sono recato a Parma per la Corsa della Duchessa (31,5km) Già nei giorni scorsi Francesco si è prodigato in indicazioni e consigli su parcheggi, indicazioni strdali ecc.
Al mini raduno, questa mattina, (del quale parlerò in seguito, in un apposito libro ("il raduno di parma"), Francesco si è presentato con un cesto di prodotti tipici per gli altri forumendoli , rimanendo peraltro dispiaciutissimo di non averne uno per Zanocom (Massimo), che non sapeva essere presente alla gara.
Allora io mi dico: che interesse aveva Francesco a fare ciò? NESSUNO.
Non aveva obbligo alcuno, non aveva mire recondite, secondi fini o doveri da rispettare: l'ha fatto esclusivamente per il piacere di farlo!
Da ciò ho tratto due convinzioni:
- Francesco è un Signore;
- su RF ci sono persone speciali, ed il clima che Vi si respira è sano, costruttivo, cameratesco
, generoso e gioviale.
Sono commosso, e parlo seriamente (ma solo questa volta )
Degli altri simpaticissimi forumendoli e della gara parlerò quando mi sarò ripreso dalla fatica.
Infine, voglio condividere con Voi i favolosi prodotti parmigiani.
Non potendolo fare fisicamente, mi impegno a descrivervi dettagliatamente le sensazioni provate nel mangiarli...sono certo che comprenderete
Tanto Vi dovevo. Sinceramente Vostro.
PS. circola sul mercato nero una foto dell'evento...

[setragono]

acc.! zanocom mi ha preceduto!

[MarcelloS.]

Bravi i nostri atleti, attendiamo altri racconti!

E complimenti a Francesco per lo squisito gesto .... a questo punto però tutti noi del forum dobbiamo organizzare gare in compagnia di RunFranzRun per ricevere i prodotti tipici ahahah

[jean]

...pensavo di mandare un MP a Francesco (runfranzrun) per ringraziarlo, poi ho pensato che certe cose devono saperle tutti, su RF!
Questa mattina mi sono recato a Parma per la Corsa della Duchessa (31,5km) Già nei giorni scorsi Francesco si è prodigato in indicazioni e consigli su parcheggi, indicazioni strdali ecc.
Al mini raduno, questa mattina, (del quale parlerò in seguito, in un apposito libro ("il raduno di parma"), Francesco si è presentato con un cesto di prodotti tipici per gli altri forumendoli , rimanendo peraltro dispiaciutissimo di non averne uno per Zanocom (Massimo), che non sapeva essere presente alla gara.
Allora io mi dico: che interesse aveva Francesco a fare ciò? NESSUNO.
Non aveva obbligo alcuno, non aveva mire recondite, secondi fini o doveri da rispettare: l'ha fatto esclusivamente per il piacere di farlo!
Da ciò ho tratto due convinzioni:
- Francesco è un Signore;
- su RF ci sono persone speciali, ed il clima che Vi si respira è sano, costruttivo, cameratesco
, generoso e gioviale.
Sono commosso, e parlo seriamente (ma solo questa volta )
Degli altri simpaticissimi forumendoli e della gara parlerò quando mi sarò ripreso dalla fatica.
Infine, voglio condividere con Voi i favolosi prodotti parmigiani.Non potendolo fare fisicamente, mi impegno a descrivervi dettagliatamente le sensazioni provate nel mangiarli...sono certo che comprenderete
Tanto Vi dovevo. Sinceramente Vostro.
PS. circola sul mercato nero una foto dell'evento...

Questo si può fare in qualsiasi momento carissimo Mario.... siam passati da Morano proprio un attimo fa in moto...a saperlo
Complimenti per la gara,tempone!!!!!!!

[zanocom]

...pensavo di mandare un MP a Francesco (runfranzrun) per ringraziarlo, poi ho pensato che certe cose devono saperle tutti, su RF!
Questa mattina mi sono recato a Parma per la Corsa della Duchessa (31,5km) Già nei giorni scorsi Francesco si è prodigato in indicazioni e consigli su parcheggi, indicazioni strdali ecc.
Al mini raduno, questa mattina, (del quale parlerò in seguito, in un apposito libro ("il raduno di parma"), Francesco si è presentato con un cesto di prodotti tipici per gli altri forumendoli , rimanendo peraltro dispiaciutissimo di non averne uno per Zanocom (Massimo), che non sapeva essere presente alla gara.
Allora io mi dico: che interesse aveva Francesco a fare ciò? NESSUNO.
Non aveva obbligo alcuno, non aveva mire recondite, secondi fini o doveri da rispettare: l'ha fatto esclusivamente per il piacere di farlo!
Da ciò ho tratto due convinzioni:
- Francesco è un Signore;
- su RF ci sono persone speciali, ed il clima che Vi si respira è sano, costruttivo, cameratesco
, generoso e gioviale.
Sono commosso, e parlo seriamente (ma solo questa volta )
Degli altri simpaticissimi forumendoli e della gara parlerò quando mi sarò ripreso dalla fatica.
Infine, voglio condividere con Voi i favolosi prodotti parmigiani.
Non potendolo fare fisicamente, mi impegno a descrivervi dettagliatamente le sensazioni provate nel mangiarli...sono certo che comprenderete
Tanto Vi dovevo. Sinceramente Vostro.
PS. circola sul mercato nero una foto dell'evento...

Concordo in toto: Francesco è un signore e il clima qui è incoraggiante.
Avevo omesso di parlarne perché contavo che sareste stati voi fortunati degustatori a descrivere le gioie del palato.
E poi io mi sono consolato con il cubetto di reggiano contenuto nel paccogara.
Alla prossima occasione sarà un piacere replicare.

[Jack87!]

Condivido in pieno le parole di Se(x)tragono... Davvero Franz è stato gentilissimo e spero vivamente di poterlo rincontrare, magari nella mia zona (Alto monferrato o Torino) per poter ricambiare con un pacco gara RF piemontese e quindi con tanta Barbera !!
Sono anche molto contento di aver conosciuto gli altri: il grandissimo Setragono appunto, il velocissimo e simpaticissimo Zanocom, e Oscar con il quale ho corso gran parte della gara ad un ritmo tra i 5'00" e i 5'20" circa (ritmo piuttosto elevato per me sui 30k) per poi scoprire che lui stava praticamente facendo il riscaldamento e al 25esimo circa è partito come una scheggia e l'ho poi visto solo all'arrivo! !
Alla fine comunque è andata bene perchè ho centrato in pieno il mio obbiettivo dei 5'20" di media finendola in 2h48'22" (tempo non ufficiale) ad una media di 5'21" appunto...!
Ragazzi ora farò un'oretta di camera iperbarica per riprendere sembianze umane... ! Ciao a tutti e spero di rincontrarvi presto!
P.S. Ma le classifiche sono già uscite??

[MarcelloS.]

P.S. Ma le classifiche sono già uscite??

Sono qua
http://www.sdam.it/pubblico/index.do