[DIARIO] che fatica alzarsi dal divano!

[victor76]

Ma non puoi fermarti a 9,71 km, Pesca!

[Pescanoce]

Eh ma mica so a quanto sono... io imposto l'allenamento sull'applicazione (tot minuti così, tot altri cosà) e poi ubbidisco alla voce che mi dice "corri, fermati"...

[sonia564]

Bravissima! Che applicazione usi per impostare gli allenamenti con Tot min. così e Tot minuti cosà?

[Pescanoce]

@Sonia, è un'applicazione a pagamento, Runmeter elite, comunque costa molto poco, 10 € l'anno. Il problema è che è solo per iOS, ma dovrebbe essercene una simile per Android.

[sonia564]

Ok ! Grazie. Proverò a informarmi cmq per ora va bene questa che sto usando con il programma già fatto...domani farai qualche gara?

[Pescanoce]

No, oggi ho fatto gara di dormita! Non voglio fare fare troppo spesso, se no mi tolgo tutta l'emozione!

[victor76]

Almeno nella gara di dormita hai vinto? O sei arrivata seconda?

[Pescanoce]

Sono arrivata ultima battuta dal micio ( secondo classificato) e dal coniuge, vincitore assoluto... visto che si è fatto un mazzo tanto durante il trasloco, il suo sonno era più che giustificato!

Scherzi a parte, adesso si fa sul serio... sabato prossimo, al corso di corsa ci faranno una "prova"... non so in che cosa consisterà, ma mi hanno già detto che non potrò sostenere l'esame scritto
Per cui questa settimana per la prima volta mi toccherà ... running in the rain!

[3go]

@Pescanoce
preoccupata per sabato prossimo vedo.

[Pescanoce]

Ho aperto questo diario non solo per documentare il viaggio da sonnacchiona a runner di una principiante assoluta, ma anche perché voglio dare un po' di speranza per chi vive un periodo buio, magari dovuto alla depressione, come nel mio caso. Uscirne, a quanto pare si può. Questo è ciò in cui voglio credere e per cui voglio lottare. Essere ottimisti però non va confuso con essere illusi. Le giornate difficili possono capitare, quelle giornate in cui alzarsi dal divano, non solo per correre, ma per affrontare qualsiasi attività, diventa davvero difficile. Però sono solo giornate, dopo 24 ore passano. E il giorno dopo si può essere di nuovo in pista, e anche su strada, nonostante la pioggia!
L'accumularsi di alcune situazioni di stress, principalmente legate al trasloco, mi ha messo alla prova. È difficile da ammettere, specialmente ora che conosco alcuni di voi di persona... ma vorrei che la mia esperienza possa essere di giovamento ad altri, dunque preferisco essere onesta, benché sia molto difficile per me muovermi nella ricerca di un pudore, perché è brutto e inutile sbandierare le proprie sofferenze, e e di un'azione concreta per far sì che vergogne e pregiudizi per quelle che sono, né più né meno, malattie, finalmente cessino. Insomma, ieri, così come alcuni giorni della passata settimana, sono stati difficili, soprattutto perché hanno risvegliato il timore di ricadute. Ma sono stata preparata, so che giorni così capitano.
Ieri sono uscita con scarpette e tutto, ma non sono riuscita a correre. Poi il pomeriggio invece mi sono truccata, messa gli stivali e ho fatto quello che dovevo fare. Sorridendo.
Stamattina invece, sono uscita di nuovo con le scarpette e sotto la pioggia i miei 10km da lumaca me li sono fatti! Oggi pomeriggio ho avuto buone notizie, faccio ciò che devo fare... sarà poco, ma di questo io sono FELICE!