Da cosa capisci che sei un runner...

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VVale Utente donatore Donatore
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Re: Da cosa capisci che sei un runner...

Messaggio da VVale »

Una mia amica si sposa. Appena mi ha detto la data ho controllato il calendario connect... :oops:
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Fred_y
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Re: Da cosa capisci che sei un runner...

Messaggio da Fred_y »

Ed avevi qualcosa quel giorno?
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VVale Utente donatore Donatore
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Re: Da cosa capisci che sei un runner...

Messaggio da VVale »

Per fortuna no! :D
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belvale
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Re: Da cosa capisci che sei un runner...

Messaggio da belvale »

le scarpe da running scariche vanno benissimo per scarpinare.

poi se sei furbo e te le prendi anche belle puoi fare anche il figo :D
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bonovoxpride
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Re: Da cosa capisci che sei un runner...

Messaggio da bonovoxpride »

Dal fatto che a luglio vado a vedere gli u2 ad amsterdam e ho visto quali parchi e percorsi fare e non cosa visitare e come muoversi
Everything you know is wrong

Pb 10k: 39'49'' Frattamaggiore (NA), Strafrattese 07/04/2024
Pb 21k: 1h34'23" Napoli, Neapolis Half Marathon 01/10/2023
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: Da cosa capisci che sei un runner...

Messaggio da victor76 »

Io ad Amsterdam correvo la mattina presto e attraversavo anche tutto il centro... fino alle 8 di mattina c'è veramente poca gente in giro e si può correre tranquillamente. Poi i parchi sono grandi e pieni di runner, quindi se non vuoi attraversare le strade l'opzione è abbastanza valida.
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
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oscar56
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Re: Da cosa capisci che sei un runner...

Messaggio da oscar56 »

Deviazione mentale da runner: vedi passarne uno o una mentre guardi dalla finestra e calcoli quanto ci impiegano in dieci metri per vedere a quanto stanno correndo al km
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen :thumleft:
http://www.parkrun.it/milanonord/
no zozzone
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Re: Da cosa capisci che sei un runner...

Messaggio da no zozzone »

Anche a me capita quando sono per strada: vedo passare uno/a che corre e cerco di valutarne il passo.
Ma non ne sono capace, se non a grandissime linee!
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poco82
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Re: Da cosa capisci che sei un runner...

Messaggio da poco82 »

L'unico modo per capirlo è mettersi a correre con loro e parametrare il loro passo al nostro :mrgreen:
10k 38:37 Cinque Porte - Cremona 24/11/2024
21k 1:25:08 Half Marathon Cremona 20/10/2024
42k 3:05:32 Verona Marathon 17/11/2024
24 Maratone, Mezze qualcuna in più
SB 2025: 21k 1h26'30" - 42k 3h07'15"
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no zozzone
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Re: Da cosa capisci che sei un runner...

Messaggio da no zozzone »

Hahaha, sì ma è un metodo un po' invasivo! :mrgreen:

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