Senso di nausea...

[dave]

Sono partito alle 7.40 di mattina...ma dopo 2 ore e mezza faceva decisamente caldo, anche se il giorno prima aveva piovuto, e di conseguenza, mi sarei aspettato un clima piu fresco.
Beh...poi ovvio, non era caldo come a luglio, però un pò si è fatto sentire.
Ora sono un pò scoraggiato per Venezia...anche se l'obiettivo rimane finirla...

Hai detto niente... umidità dalla pioggia del giorno prima + caldo. E' la mia bestia nera! Ecco, per me in queste giornate può capitare di sentire senso di nausea alla fine. Comunque è anche (o solo? ) questione di allenamento.

Ecco perchè a Venezia ho paura di fare la figura del buffone...

[ingpeo]

Tranquillo, ti ho già preceduto io Però son arrivato in fondo camminando
Se farà più caldo del preventivato... vai più piano

[SilviaJ]

Di avere un gran senso di nausea è' capitato anche a me sia durante una 10 km non competitiva (lì ho proprio 2 volte...) che varie volte in allenamento (l'ultima venerdì scorso durante le ripetute in pista)..nel primo caso, galvanizzata dalla folla in partenza, ero partita troppo forte (4'23 per ...io che viaggio sui 5'30"...), nel secondo ho tirato troppo anche se non stavo bene e faceva pure un caldo pazzesco, con un alto indice di umidità...cose che capitano, non ti scoraggiare

[Claudio]

Anche a me e' capitato l anno scorso ad una mezza maratona ,al 19 Km ho rigettato ma ho capito la causa !! 10 minuti prima della partenza mi sono mangiato un cornetto alla crema e si ho fatto una cavolata ,per la cronaca ultimi 2 km l ho camminati !!!E vabbe succede .

[annarella65]

Anche a me e' capitato l anno scorso ad una mezza maratona ,al 19 Km ho rigettato ma ho capito la causa !! 10 minuti prima della partenza mi sono mangiato un cornetto alla crema e si ho fatto una cavolata ,per la cronaca ultimi 2 km l ho camminati !!!E vabbe succede .

La prossima volta prova con la peperonata
Mannaggia a te Clà

[Claudio]

Anche a me e' capitato l anno scorso ad una mezza maratona ,al 19 Km ho rigettato ma ho capito la causa !! 10 minuti prima della partenza mi sono mangiato un cornetto alla crema e si ho fatto una cavolata ,per la cronaca ultimi 2 km l ho camminati !!!E vabbe succede .

La prossima volta prova con la peperonata
Mannaggia a te Clà

Da allora e chi mangia piu' se non due o tre ore prima ,e si mi e' servita la lezione !!!

[annarella65]

Da allora e chi mangia piu' se non due o tre ore prima ,e si mi e' servita la lezione !!!

Bene
Un amico comune dice..."In gara,stomaco vuoto e scorte piene"!

[tolly]

a me succede quando -in gara- per non arrivare proprio ultima accellero in fase di arrivo. appena supero il traguardo ho dei conati che, fortunatamente, non "degenerano" in e che comunque passano velocemente.

[dave]

comunque sia...il lungo che avevo programmato...di almeno 30 Km non ha avuto l'esito sperato, soprattutto in termini di chilometri.
Ancora una volta ho fatto una preparazione "a sentimento", senza seguire una tabella precisa.....
Vabbè a venezia spero di arrivare nelle 6 ore...

[dade]

a me succede quando -in gara- per non arrivare proprio ultima accellero in fase di arrivo. appena supero il traguardo ho dei conati che, fortunatamente, non "degenerano" in e che comunque passano velocemente.

Mi è capitato lo stesso in qualche allenamento
Alla fine non mi godo mai l'uscita e quindi lo considero sempre come aver cannato l'allenamento