13ª Mezza di Genova - 09/04/2017

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Gerry_Ge
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Re: 13ª Mezza di Genova - 09/04/2017

Messaggio da Gerry_Ge »

Che bello! Si correrà tra le belle vie di Genova e sulla sopraelevata, fatta mille volte ma solo in moto o in auto...
Io non sarò con voi, non sono pronto ad affrontare i 21 km in maniera decente quindi sarò nel gruppone della Corrigenova.
Però sarà la prima volta che mi troverò in una manifestazione del genere.
Tanti allenamenti da solo sulle strade vicino a casa, cuffiette alle orecchie o la mente che vaga in libertà. Momenti rubati al lavoro e alla famiglia.
E tra pochi giorni questa bella esperienza.
Si, avrò il Garmin al polso ma il tempo non sarà un obiettivo.
Voglio godermi la città da una nuova prospettiva. E niente musica in cuffia. Occhi e orecchie ben aperti.
Sono emozionato. :thumleft:
10 km: 51'32"
Corrigenova 2017 (13km): 1h08'32"
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daniloge
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Re: 13ª Mezza di Genova - 09/04/2017

Messaggio da daniloge »

La Corrigenova è una gara anomala. Per essere una gara di contorno ad una mezza è troppo lunga, 13km non sono assolutamente pochi,
però il percorso è molto bello, alla fine viene tagliata la parte più brutta.
Vedrai che anno prossimo farai la mezza.

p.s.
Sei di Ponente anche tu vero?
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
Gerry_Ge
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Re: 13ª Mezza di Genova - 09/04/2017

Messaggio da Gerry_Ge »

Sei di Ponente anche tu vero?
Di Pra'. :wink:
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Bark_Psychosis

Re: 13ª Mezza di Genova - 09/04/2017

Messaggio da Bark_Psychosis »

Certo che 13km per una non competitiva è davvero una scelta coraggiosa... mia sorella (che normalmente fa solo jogging ogni tanto per tenersi in forma) è terrorizzata anche solo a correre 8km di staffetta dopodomani...

Gerry: in bocca al lupo, vedrai che ti divertirai un mondo.
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daniloge
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Re: 13ª Mezza di Genova - 09/04/2017

Messaggio da daniloge »

Il problema è nel percorso, infatti col vecchio percorso la NC era più corta (mi sembra 10-11), con il percorso di adesso non si riesce a girare prima, mentre il doppio ingresso in sopraelevata, dove si divide il percorso fra 13k e 21k è troppo comodo per l'organizzazione.
Però c'è anche la family run da 3km.
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Mapina
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Re: 13ª Mezza di Genova - 09/04/2017

Messaggio da Mapina »

mah, si, oltretutto se uno è coraggioso abbastanza per farne 13 a quel punto ha potenzialmente abbastanza coraggio per farne 21, checcevo'


il percorso della 13 però è bello, se non fosse che sono agita dal demone dell'agonismo prima o poi potrei anche provarla
Gerry_Ge
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Re: 13ª Mezza di Genova - 09/04/2017

Messaggio da Gerry_Ge »

mah, si, oltretutto se uno è coraggioso abbastanza per farne 13 a quel punto ha potenzialmente abbastanza coraggio per farne 21, checcevo'
Ce vò, ce vò =; Finora ho provato solo due volte a superare i fatidici 21 km (Pra' - Cogoleto e ritorno), solo che alla fine ero distrutto pur mettendoci un tempo incommensurabile... ](*,)
Bisogna essere consapevoli dei propri limiti. E tutto sommato io ho iniziato a correre solo per regolarizzare la mia pressione arteriosa e per stare meglio fisicamente. Solo che adesso ci ho preso gusto, ma ogni tanto è bene che mi ricordi che fra due mesi compio 51 anni... :mrgreen:
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Bark_Psychosis

Re: 13ª Mezza di Genova - 09/04/2017

Messaggio da Bark_Psychosis »

daniloge ha più o meno la tua età e da 2 anni gioca a fare il ragazzino in pista di atletica, fai te.
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Avrami
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Re: 13ª Mezza di Genova - 09/04/2017

Messaggio da Avrami »

Gerry, vedrai che ti diverti, percorso bellisimo. corri genova fatta l'anno scorso con mio padre (67 anni). c' e' sempre tempo....
Buona corsa!
10 km: 41'16'' (4/02/2018 Stramagenta)
21.097 Km: 1h32'41'' (25/02/2018 Treviglio)
30 Km: 2h23'40'' (11/09/2017 Monza)
42.195 Km: 3h19'02'' (26/11/2017 Firenze)
Gerry_Ge
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Re: 13ª Mezza di Genova - 09/04/2017

Messaggio da Gerry_Ge »

:thumleft: grazie ragazzi, sono sicuro che mi divertirò!
Buona corsa a tutti! :D
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Corrigenova 2017 (13km): 1h08'32"

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