VII Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - CASALE MONFERRATO 29-30 APRILE 2017

[zaffa]

...alcuni per non rimanere senza zaeti hanno iniziato da lì

Chissà chi sarà stata...
Mi sa che il prossimo anno mi conviene aumentare la quantità dei zaeti

[SilviaJ]

Grande Zaffa! Il tuo racconto rende benissimo l'idea del raduno .

Richiesta: prossimo anno zaeti anche gluten free please (ti pregoooooo...tutti a decantarli e io nisba...pietà )

[runmarco]

@Zaffa, aumenta aumenta ne avrò mangiati solo 2 e pensare che due anni fa mi ero portato a casa tutto il baslottone (recipiente)

[ingpeo]

... E per Runningmamy-Silvia, che ha preparato una bellissima torta celebrativa, che era pure molto buona e senza glutine ...una premura che ho apprezzato !

Pure io ho apprezzato!
Due fette

[Pablo70]

Grandissimi,
prima o poi parteciperò ad un raduno anche io, sono e sono stato con voi leggendo l'avvicinamento di ognuno di voi e guardando le mitiche foto ( come alla cena di Firenze marathon 2015 so che Runmarco ne è l'artefice ).
Bravi bravi e bravi.
Pablo

[gab_spencer]

Io volevo ringraziare Mario per l'organizzazione di sabato e tutti per la compagnia a cena!
Purtroppo non ho potuto esserci ieri e mi è spiaciuto tanto... Spero veramente di riuscire una volta a partecipare a un raduno completo...

I grissini di claudietta sono piaciuti poi? Runmarco li ha mangiati???

[runmarco]

@Gab, grissini inzuppati nel prosecco

[Mad Shark]

Dico solo che son felice di aver messo da parte la pigrizia di questo periodo e di esserci stato sia sabato che domenica , ora posso togliere di nuovo la pigrizia dal cassetto

quindi ricapitolando per l'anno prox : +zaeti, + krumiri, + bevande per intingerli, - frutta e - verdura.
Siamo runners!!abbiamo bisogno di calorie !!

[jean]

E più km

[franchino]

concordo con Mad! Una carriola di zaeti e una damigiana di tajeda e siamo a posto