12 th IAU World 24h Championships - Belfast (Irlanda del Nord) - 1/2-07/2017
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
tomaszrunning
- Top Runner
- Messaggi: 13879
- Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
- Località: Sarzana
Re: 12 th IAU World 24h Championships - Belfast (Irlanda del Nord) - 1/2-07/2017
Meravigliosa!
21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22
-
Francesco70
- Mezzofondista
- Messaggi: 103
- Iscritto il: 21 mag 2013, 9:13
Re: 12 th IAU World 24h Championships - Belfast (Irlanda del Nord) - 1/2-07/2017
Onore a te 
e tantissimi complimenti.
e tantissimi complimenti.Un vincente trova sempre una strada, un perdente trova sempre una scusa
-
victor76
Donatore
- Moderatore
- Messaggi: 13410
- Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
- Località: Cosenza
Re: 12 th IAU World 24h Championships - Belfast (Irlanda del Nord) - 1/2-07/2017
Racconto molto emozionante, Francesca! 
-
ico84
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1416
- Iscritto il: 19 gen 2011, 15:57
Re: 12 th IAU World 24h Championships - Belfast (Irlanda del Nord) - 1/2-07/2017
Complimenti ancora!
MA perchè consigliano di mangiare solidi ogni 10 minuti?
MA perchè consigliano di mangiare solidi ogni 10 minuti?
-
MarcelloS.
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 23064
- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: 12 th IAU World 24h Championships - Belfast (Irlanda del Nord) - 1/2-07/2017
Mi avanzava proprio qualche lacrimuccia dopo Belfast, l'ho subito usata 
leggendo questo meraviglioso racconto scritto da una campionessa autentica di sport e di vita, che per fortuna è la mia fidanzata 
leggendo questo meraviglioso racconto scritto da una campionessa autentica di sport e di vita, che per fortuna è la mia fidanzata PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:112 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:112 (2 ritiri)
-
SimoGila
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 756
- Iscritto il: 26 apr 2017, 16:41
- Località: Lago Ceresio (CO)
Re: 12 th IAU World 24h Championships - Belfast (Irlanda del Nord) - 1/2-07/2017
Ancora complimenti, racconto commovente.
@Marcello consentimi un pensiero buffo...
Recentemente ho letto la storia di un ladro che dopo una rapina si è messo a scappare, ma sfortunatamente per lui l'inseguitore era De Benedictis
http://www.foxsports.it/2017/04/12/atle ... ffa-ladro/
Ora mi immagino lei arrabbiata con te che ti rincorre
e tu che scappi... potrebbe durare giorni 
buona giornata a tutti
@Marcello consentimi un pensiero buffo...
Recentemente ho letto la storia di un ladro che dopo una rapina si è messo a scappare, ma sfortunatamente per lui l'inseguitore era De Benedictis
http://www.foxsports.it/2017/04/12/atle ... ffa-ladro/
Ora mi immagino lei arrabbiata con te che ti rincorre
e tu che scappi... potrebbe durare giorni buona giornata a tutti
5km 21:24 (15/10/'17)
10km 43:22 (15/10/'17)
21km 1:31:59 (15/10/'17)
42km 3:23:40 (29/09/'19)
10km 43:22 (15/10/'17)
21km 1:31:59 (15/10/'17)
42km 3:23:40 (29/09/'19)
-
Moran
Donatore
- Guru
- Messaggi: 4213
- Iscritto il: 6 mag 2015, 23:52
Re: 12 th IAU World 24h Championships - Belfast (Irlanda del Nord) - 1/2-07/2017
@ Francesca:
@ SimoGila:
@ SimoGila:
5k: 23'44" (all. 2022)
HM: 1h51'59" (Cagliari Respira 2021)
30k: 3h00'18" (passaggio Padova 2017)
Maratona: 4h14'26" (Padova 2017)
HM: 1h51'59" (Cagliari Respira 2021)
30k: 3h00'18" (passaggio Padova 2017)
Maratona: 4h14'26" (Padova 2017)
-
karl63
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1383
- Iscritto il: 12 ott 2011, 16:57
- Località: cremona
-
Il Manu
- Top Runner
- Messaggi: 9359
- Iscritto il: 1 mag 2013, 23:03
- Località: Verona
Re: 12 th IAU World 24h Championships - Belfast (Irlanda del Nord) - 1/2-07/2017
G R A N D I S S I M A FRANCESCA
E secondo me questa è solo la prima di tante esperienze in azzurro
E secondo me questa è solo la prima di tante esperienze in azzurro
10k: 39'37" (Passaggio ai 10km della Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
21k: 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
21k: 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
-
lilligas
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 8536
- Iscritto il: 23 lug 2011, 12:58
- Località: Arezzo
Re: 12 th IAU World 24h Championships - Belfast (Irlanda del Nord) - 1/2-07/2017
Grazie ragazzi!
Ico, i solidi nelle prime ore me li passavano 1/2 volte all'ora poi un po' piu' di rado...magari un biscotto da finire in 10', Marcello poi dimmi se sbaglio...
I Pippotek questa e' tutta per te
ha fatto un grandissimo tifo anche lui!
Ico, i solidi nelle prime ore me li passavano 1/2 volte all'ora poi un po' piu' di rado...magari un biscotto da finire in 10', Marcello poi dimmi se sbaglio...
I Pippotek questa e' tutta per te
ha fatto un grandissimo tifo anche lui!42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19