[DISCUSSIONE UFFICIALE] Influenza - Mal di Gola - Raffreddore

[tabs78]

Ciao, da quando corro mi è capitato poche volte di avere il raffreddore e quando è successo ho corso lo stesso. Come eri vestito ultimamente?

Maglietta e pantaloncini. Quando sono uscito non era freddo. Ma cambia poco..sono anni che basta 1 minuto di freddo e Zac.

Appena posso do vedo in erboristeria cosa trovo del suggerito

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[F.Pessoa]

Con una maglia tecnica bisogna avere solo l'accortezza di non raffreddarsi.Io cerco di partire ed arrivare sotto casa oppure in un punto dove ho la possibilità di asciugarmi e cambiare maglia.

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[tabs78]

Riesumo il post. Reduce da influenza di una settimana, ho dovuto fare cura antibiotici.
Ho ancora il naso che cola. Oggi sgambata e la respirazione è stata difficile (non ho naso chiuso ma irritato e colante).
Domenica avrei una 10km, il programma di allenamento era già troppo corto e averne tolto una settimana unità alla cura direi che mi ha tagliato le gambe. Ora so che non siete medici o stregoni ma avete esperienza per usare qualcosa che mi faccia respirare decentemente quei 50minuti?
Non so, come quando si fa l'antidolorifico per un dolore

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[Willydel]

tabs potresti usare i cerotti da naso.
Esistono dei prodotti che ti bloccano il naso che cola, di solito li usano i cantanti quando hanno il raffreddore ma te li sconsiglio perché una volta finito l'effetto è peggio.
Senti in farmacia, però ti sconsiglio di correre con medicinali in corpo (considerando che hanno appena finito l'antibiotico).

[Willydel]

Tabs ormai sono diventato tuo fan, non puoi deludermi!

[tomaszrunning]

Come sempre sarò un guastafeste...
Mi dispiace ma una discussione del genere esisteva già:
viewtopic.php?f=29&t=1288&p=22386&hilit ... ore#p22386

viewtopic.php?f=29&t=3764&p=93981&hilit ... ore#p93981

viewtopic.php?f=29&t=22085&p=742481&hil ... re#p742481

Magari ci sono altri thread che non conosco...
Non sono un mod ma non vedo senso di aprire una discussione nuova se esiste già una aperta.

[tabs78]

Tabs ormai sono diventato tuo fan, non puoi deludermi!

Grazie..di darò più soddisfazione in estate!

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[franck]

ciao a tutti,volevo raccontare la mia esperienza in merito,io premetto che nn mi sono mai fermato in questi anni nonosrante raffreddore e influenze varie.cmq quest anno ho preso anch io l influenza e cocciutamente ho continuato ad allenarmi,una settimana fà ho preso antinfiammatori e mi sono fermato tre giorni convinto che bastasse, ho fatto la ricaduta e e ed è una settimana che sono fermo in attesa di riprendermi.... Preciso che nn ho febbre...
Mi serve di lezione per un futuro... Spero che serva a qualcuno la mia esperienza.. Buona corsa a Titti

[oas]

Beh correre da malato non mi sembra mai una grande idea, rischi solo di allungare il decorso. Ma capisco il senso di "impotenza" che dà lo stop forzato. Purtroppo bisogna prenderla come viene.

[tomaszrunning]

Vorrei segnalare un thread storico: viewtopic.php?t=3131&start=10