44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018

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maarco72
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Re: 44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018

Messaggio da maarco72 »

Yuri77 ha scritto:@maarco ci sei anche tu :sbavvvv: :hail:
Yes....come dicono i miei amici...per fare il ''medio'' :smoked:
:beer: :beer: :batman:
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marpit
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Re: 44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018

Messaggio da marpit »

Maglia a maniche corte e pantaloncini compressivi.
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bonovoxpride
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Re: 44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018

Messaggio da bonovoxpride »

Pacco gara enorme eh? Stand carini ma prezzi normali simil online

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Pb 10k: 39'49'' Frattamaggiore (NA), Strafrattese 07/04/2024
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shaitan
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Re: 44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018

Messaggio da shaitan »

Comunque il RW di 6 mesi prima... Modalità pezzente inside ahahahahah
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
Meich
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Re: 44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018

Messaggio da Meich »

Ragazzi avete trovato i braccialetti di gomma con la scritta Roma-Ostia!! Li ho visti a qualcuno ma non so dove si prendono!!


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castrovejo
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Re: 44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018

Messaggio da castrovejo »

mosergi ha scritto:Castro, se il tempo non permette PB punto anche io al 1:35....partiamo stessa griglia... casomai ci vediamo

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Ciao, dove ci vediamo?
PB:
10 km 1/12/2019 Best Woman Fiumicino 42'03"
21 km 21/05/2017 StraLugano 1h31'45"
42 km 26/11/2017 Firenze 3h32'58"


segui la mia avventura: https://www.instagram.com/castrovejo/
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ciromi
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Re: 44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018

Messaggio da ciromi »

In bocca al lupo!!! Divertitevi!!!
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10k: 43'29'' (Fornacette 26/05/2019)
21k: 1h28'22'' (Empoli 06/03/2022)
42k: 3h14'22" (Pisa 15/12/2024)
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domk
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Re: 44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018

Messaggio da domk »

Crepi. Visto gravity oggi al ritiro pettorali
10km:39' 16" 20^ La Corsa di Miguel 2019
21.097km:1h 20' 54" 7^ ZeroWind Cangrande Half Marathon 2021
Test 10km:36' 59" 10000 in pista

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d1ego Utente donatore Donatore
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Re: 44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018

Messaggio da d1ego »

http://www.romaostia.it/informazioni-ut ... 20PARTENZA
Con i mezzi pubblici:
prendete la Metropolitana Linea B direzione Laurentina e scendete alla fermata Eur Fermi. Proseguite a piedi verso il Palalottomatica, attraversando il ponte sul Laghetto dell’Eur per circa 800 metri. Vi consigliamo di NON scendere alla fermata Eur Palasport, poiché la strada che porta alla partenza sarà chiusa anche ai pedoni dalle ore 7:00.
#8020endurance - #team8020 - Il mio diario: viewtopic.php?t=46915
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gravity
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Re: 44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018

Messaggio da gravity »

Forza ragazzi in bocca al lupo noi siamo pronti e voi? Ci vediamo domattina
Teampaceromaostia


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10k Corriamo al Tiburtino 2012 38.45
15k Trofeo Lidense 2013 59.33
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42k Maratona di Valencia 2015 3.11.32

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