Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]

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federicotherunner
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]

Messaggio da federicotherunner »

Le nike tuned possono essere considerate da running?
Diego Marino
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]

Messaggio da Diego Marino »

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Malox91
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]

Messaggio da Malox91 »

victor76 ha scritto:Buongiorno, ragazzi!
Vorrei un consiglio anche io da voi che siete più aggiornati di me sui nuovi modelli!
Sono 1,90x79 kg e vorrei prendere un paio di scarpe più protettivo per i lenti collinari che faccio spesso. Prima usavo per queste sedute le Glycerin 14 (ormai scariche) e le Mizuno Enigma (quasi scariche), mentre per i lavori veloci e le gare le Saucony Triumph ISO 3.
Che mi consigliate?
Se ti sei trovato bene con Glycerin rimarrei su quel modello. Le 15 sono ben riuscite, e le trovo indicate per te.
3000 m: 11'36"
5000 m: 19'40"
10 km: 42'01" (transito mezza)
21 km: 1h28'56"
Maratona: 3h32'38"
Dall'asfalto alla terra, e viceversa.
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]

Messaggio da victor76 »

Grazie Malox!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

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federicotherunner
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]

Messaggio da federicotherunner »

Ho un paio di scarpe pegasus 34 bianche per pulirle come posso fare?Immagine
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morfeo68
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]

Messaggio da morfeo68 »

sapone e acqua fredda
se restano sporche usi quel prodotto che poi e' quella spugna coprente di bianco
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
federicotherunner
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]

Messaggio da federicotherunner »

morfeo68 ha scritto:sapone e acqua fredda
se restano sporche usi quel prodotto che poi e' quella spugna coprente di bianco
Che prodotto?
Anche su quelle nere va bene sapone e acqua fredda?
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morfeo68
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]

Messaggio da morfeo68 »

su tutte sapone di marsiglia e acqua fredda
asciugarle a temperatura ambiente
per le bianche il coprente bianco le rende piu' bianche
pero' sporca un po'
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21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
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federicotherunner
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]

Messaggio da federicotherunner »

Coprente bianco?
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morfeo68
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]

Messaggio da morfeo68 »

si
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10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
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