"Liguria Marathon" - Loano/Savona (SV) - 18/11/2018

[trevor]

Bene, domenica 18 si parte

Per me sarà la prima maratona, non vedo l'ora, l'ho preparata bene e lo spostamento di 7 mesi mi ha fatto fare una preparazione ottima (almeno quello )

Si può cambiare il titolo con la data giusta? 18/11/2018

[shaitan]

In bocca al lupo ragazzi. Il prossimo anno conto di farla

[lucaibe74]

io faro’ il pacer delle 3h15

[trevor]

io faro’ il pacer delle 3h15

voi due pacers delle 3h15 avete un'ottima fama, molto bravi e molto forti

ho una mezza idea di seguirvi, anche se preferirei partire un poco più lento, ma l'idea di non guardare l'orologio mentre corro mi alletta molto

come/dove pensate di recuperare il tempo perso sulle salite al Malpasso e Bergeggi?

[Scut]

Dev’essere bellissima in bocca al lupo a tutti!

[lucaibe74]

io faro’ il pacer delle 3h15

voi due pacers delle 3h15 avete un'ottima fama, molto bravi e molto forti

ho una mezza idea di seguirvi, anche se preferirei partire un poco più lento, ma l'idea di non guardare l'orologio mentre corro mi alletta molto

come/dove pensate di recuperare il tempo perso sulle salite al Malpasso e Bergeggi?

in primis ti ringrazio, mah fattore fondamentale sara’ il vento,augurandoci non sia un fattore penalizzante penso che faremo ritmo regolare per tutta la pianura,concederemo qualche secondo nelle due salitelle per recuperarlo nelle discese e se mancasse qualcosa avremo i 13km finali pressoche’ piatti per dare la giusta quadra al crono finale...il tutto senza strappi spacca gambe !!!

[CMauri]

Anch'io presente, un po' (molto) fuori pianificazione, ne approfitterò per un lungo sui 32 km ben fatto. Se poi va bene completo sennò mi metto in modalità tranquilla per arrivare al traguardo.
A quanto pare non ci saranno molti partecipanti, un vero peccato perché i presupposti per una bella manifestazione ci sono tutti, vedremo come sarà dal vivo, poi ci sarà tempo per crescere.

C.-

[CMauri]

Davvero una bella sorpresa. Le previsioni sul vento non presagivano nulla di buono, in effetti così è stato, 42K di vento contrario talmente forte che non si capiva se si correva in salita o in discesa, percorso molto ondulato ma tutto sommato filante, però la perla è il panorama, giornata stupende e ambientazione davvero favolosa. Pochissima gente in giro, strade chiuse con zero traffico e panorami mozzafiato.
Lo spostamento in novembre ha giovato molto a mio avviso. Se la rifaranno tornerò sicuramente, non sarà da PB, ma per il resto è favolosa.
C.-

[shaitan]

Se il vento gira a favore è anche da pb

Purtroppo la liguria a novembre è questa

[silvio68]

complimenti per il crono Cesare però sono andato a curiosare ho visto solo 200 arrivati...non voglio fare il mennagramo ma con questi numeri non si va lontano....potrebbero provare con costi più allettanti......