Best Woman 10k - Fiumicino (RM) - 02/12/2018

[fujiko]

Pb anche per me e mio marito anche io come shaitan passaggio ai 5km poco furbo che però mi è fruttato il pb pure sui 5

Organizzazione mi è parsa nella media. La gara è cara. Fortuna che la maglia è carina e utile (manica lunga). Ristoro finale alla sans fa§on

[Motogatto]

io ho sbagliato a ingrigliarmi e ho pagato a caro prezzo... ho fallito il PB per un minuto e 8 secondi... peccato perchè nei primi 2 km ho perso veramente tanto tempo e anche il 7 km con il secondo ponticello ho veramente rallentato tanto. Ottimo L'AUTOBUS e anarchico il cartello degli 8 km... bella la maglia ma la gara è decisamente cara.. la si fà perchè è veramente da PB.

[fujiko]

si l'autobus veramente caratteristico io invece mi sono ingrigliata strategicamente abbastanza avanzata, ma non al livello di rallentare quelli più veloci di me....al contrario dei soliti walker che si mettono avanti ..

[Robertino]

Bravissima Rosaria, ti ho incitata per spronarti sulla volata in pista

Io ho chiuso 57°assoluto (c'erano una marea di gazzelle lì davanti) con il tempo di 35'35''. Ottimo se considero che sto carichissimo di km e di lavori specifici in vista della maratona di Pisa fra due settimane.

[fujiko]

Grande tu Roberto! Ti ringrazio anche qui per l'incitamento, servito tanto anche perché ero sul filo della bestemmia perché non vedevo il gonfiabile

Ieri il livello era altissimo

[shaitan]

io ho sbagliato a ingrigliarmi e ho pagato a caro prezzo...

Purtroppo è da mettere in conto alla best woman... memore di fiumicino di 3 settimane fa dove ho fatto il primo km sull'erba delle aiuole per superare, stavolta mi sono messo in griglia a -18minuti... Ovviamente il riscaldamento ne ha sofferto ma non si può aver tutto nella vita (e cmq anche così il km ho superato diverse persone molto più lente che non ho idea da dove siano spuntate visto che stavolta ero veramente a uno sputo dai top)

[Yuri77]

per me 38'43 che mi soddisfa, visto che ho ripreso a fare qualche lavoro di qualità solo da poco più di un mesetto.Ieri poi tra raffreddore e dolore al collo del piede dx, tanto, di più non avrei potuto fare... per cui va benissimo così.

[folgore1]

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