Andare a correre appena svegli 22

[dragonady]

Buongiorno e buon weekend, oggi piscina ma il weekend apre un po' più tardi, meno male! Aiace con la nuova tutina da supereroe, pedala contro i malvagi lipidi, bravo!

[gambacorta]

giorno, io invece farò un po’ di movimento prima di pranzo, qualche km giusto x nn far addormentare troppo le gambe che già ieri avevano riposato
buon sabato

[fujiko]

Buongiorno cari,

Oggi riposo e trasferta direzione Napoli. Domani mezza con gran vento, fortuna che devo fare solo un lungo svelto

E comunque sono sveglia dalle 5 per il vento alzatosi anche qui a Roma....

Buon inizio weekend a tutti

[Gaietta]

Buongiorno
io mi sono svegliata a rilento, sono stata un’ora a covare a letto, avevo proprio voglia di riposare un po’, anche perché bisogna recuperare forze per domani
Ora mi butto a capofitto in questo sabato da casalinga...che voglia

Buon sabato a tutti

[Petronio]

Buon sabato!

Nonostante il bel sole qui a Massa non sono uscito... ho preferito riposare in vista della mezza di domani.

Statemi bene.

[6061361]

Buongiorno ragazzi, da me nevica stamattina... Cmq oggi non era prevista l'uscita. Oggi pomeriggio solo stretching...

[run4fun]

Qui nuvoloso, oggi solite mille cose del sabato cominciamo con la piscina dei bambini.
@dragonady domani Magnifica Salodium trail 20k d+950, amo particolarmente le zone del Garda

[oscar56]

Buongiorno Amici. Stamane uscita alle 8 con il genero per 8K in progressione. 5'48 di media quindi più che contento.Prossima uscita lunedì.Tiremm innanz e oggi pasta al forno.

[aiace.ct]

La bici é diventato giardinaggio....tutina vecchia che trattiene i lipidi...dopo 3 bidoni di rami e fogliame e 3h di raccolte varie ho mollato la presa.
Domani mattina q.sa piazzo.buone cose.
Buonegare
Run4 ha ragione....il lago merita...e detto da me ammollo nella salsedine x 25 anni e tutta cosa.
Vi dedico qesta dwi BeastieBoys "believe me"

[dragonady]

Tanti in corsa domani! Tra Napoli ventosa, Massa, Malo e Salò...bello!
@run4fun sì sono proprio dei gran bei posti e tenuti molto bene, dev'essere un bel trail