Andare a correre appena svegli 22

[Gaietta]

@dragon hai ragione ma da domani faccio la brava, promesso...si dice sempre così
Alla faccia delle ripetute

[Petronio]

Buongiorno.

Il bigiornaliero di ieri mi ha reso le gambe una ricotta quindi stamattina nulla, esco nel pomeriggio per 15 km.

Per ora niente bigiornaliero, allungherò le distanze la mattina.

Statemi bene.

[run4fun]

Dimenticavo, benvenuto @victor76

[dragonady]

@C3pO: EroicO...se intendi a me

[Gloria83]

Buongiorno ragazzi!
Attivissimi stamattina!
@victor benvenuto

Per me stamattina 13 km...i primi senza maglia termica!

[victor76]

E grazie pure a @run4fun e a @Gloria83!

[Stef83]

Bravi a tutti ragazzi, che attività! E vai dragon di ripetute, il 10x1000 è sempre una brutta bestia... Oggi per me riposo, la sinusite forse sta migliorando definitivamente, vediamo domattina cosa dicono le gambe.

[C3pO]

@C3pO: EroicO...se intendi a me

Mamma mia perdonami!!!

[dragonady]

Ma no figurati C3pO, no problem!
Comunque per la cronaca le ripetute sono fallite ne ho fatte 8 e con i recuperi non proprio in regola. Chiaramente non ho recuperato da domenica, era prevedibile e me ne sono accorto immediatamente. Mi do una calmata ora se mi vedete scrivere ripetute venite a schiaffeggiarmi, vi dò l'indirizzo!
@stef spero davvero che la sinusite ti dia tregua, dev'essere davvero fastidiosa
@petronio volevi fare bigiornalieri per aumentare il kilometraggio? Sono tosti, farli spesso è difficile
Brava anche Gloria e C3pO che corre tardi per assecondare la vicina di casa

[oscar56]

Dragon ne facevi 5 fatte bene.....ragazzi non è che per forza dovete ammazzarvi di km. OK siete maratoneti ma anche amatori.