Ultrabericus Trail - Vicenza - 16/03/2019

[gambacorta]

intanto la foto pregara, a domani x i commenti



edit: in piedi da sx StefanoG - Jorgelin - DanieleQ - Io
accucciati da sx Casadisp - Gaietta - Dranogady

[shasha74]

Bravissim@ tutti

[paolino79]

in lento, ma continuo recupero
oggi già meno male di ieri, ma mancano solo 3 giorni!!

Intanto previsioni che rispetto settimana scorsa volgono al bello forse anche qualche grado di troppo per i miei gusti!!
Comunque l'imperativo è essere in partenza quasi recuperato e poi qualche Santo sarà!!

leggendo le prime impressioni l'avessi fatta avrei sicuramente patito nel finale quel qualche grado in più..
per chi l'ha fatta vedendo i tempi dal 23,7 al 34 c'è parecchia salita in quel tratto e/o salite/discese non molto corribili?

ancora un bravo a tutti i finischer!!

[Ultra runner Naz 82]

Ciao a tutti!!
Peccato aver fatto solo un saluto in piazzale, ma fra pausa popò e pressa di andare alla punzonatura, mi sono perso la foto!
Per me buona gara, regolare e sempre in leggera rimonta. Chiudo in 7h05' e 28°assoluto. Gran caldo, nonostante sia partito in canottiera e manicotti, dall'Eremo al 45k ho sofferto moltissimo, con nausee e capogiri a manetta, che mi hanno fatto perdere veramente tanti tanti minuti.
Dal 50° si è riaccesa la luce e involontariamente ho tirato in parte Sara Trevisan alla rimonta che l'ha portata a vincere davanti ad una Pretto devastata.
Buon finale di gara e crono e posizione finali decisamente decorosi! Nel complesso, decisamente soddisfatto!

[matrad]

Bravi a tutti! Chissà quando riuscirò ad “allungare” per seguirvi su queste gare.

[El_Gae]

Che fatica ragazzi... la peggior Ultrabericus come sensazioni, dall'inizio alla fine. Nonostante questo non riesco ad odiarla. È stato un piacere rivedere molti di voi e conoscerne altri. A breve il resconto sul blog, che io alla vostra regolarità intestinale ci tengo. Buona serata a tutti

[Cris]

Complimenti a tutti anche da parte mia ...sono un pivello a confronto delle vostre imprese . Leggo di tempi mostruosi. Ieri per me prima ultra bericus . Patito molto dal primo ristoro al secondo dove c'era il cambio . Uno ristoro in piu ci stava . Un po sbaglio mio che devo imparare aprendere due borracce una di sali e una di acqua. Alla fine 9:44 va bene cosi . Maglietta presa birra nel bicchiere ho provato a fregare una bottiglietta di birra ma mi hanno beccato. E ora testa alla ai 100 km della tuscany.

[gambacorta]

@elena, @moranicola, @naz gran prestazioni, davvero, complimenti....

per me 3° Bericus integrale e 2° in questo verso e diciamo +/- nelle medesime condizioni climatiche e di terreno ... in pregara ci si trova con un sacco di gente, saranno almeno una ventina se nn di più le persone che conosco e riesco a beccarle quasi tutte ... la gara è x me e per le mie caratteristiche di scarso corridore poco adatta ma tant'è alla fatica ci si è abituati, quindi ... partenza!!
I primi km passano velocissimi, a parte la sosta fisiologica al 3° e l'imbuto al solito mini vertical al 10°, fin li tutto abbastanza bene ma sto andando anche troppo veloce, la giornata è calda e si rischia di pagare; al primo ristoro mi fermo a caricar solo le borracce, so che ce ne vorranno tante, e già dalle prime salitine sento che le gambe non sembrano freschissime e i quadricipiti mi danno l'idea di non volermi assecondare, procedo assieme a Gaietta e Jorgelin che sembrano più in palla del sottoscritto e sinceramente in alcuni momenti fatico a tener il loro passo, mi riprendo un po prima del discesone che porta al 2° ristoro (24°) e guardando il crono ci arrivo con una decina di minuti di anticipo (2 anni fa però mi fermai qualche minuto per incerottarmi per una caduta, quindi ero +/- uguale) ... ripartiamo e c'è la prima vera salita, la soffro molto, sudo parecchio anche se non ho caldo, ma grondo acqua a iosa, in salita proprio non ne ho e nei "falsi" piani non riesco manco a corricchiare, non tengo il passo dei due soci e li lascio andare cercando di recuperare un pò di energie, li per li mi dico che se a S. Donato becco i miei due amici che han fatto la twin me ne vò con loro ... arrivo a S. Donato che però riprendo i fuggitivi e al ristoro trovo anche il mio amico Alessandro, guardo il crono e mi dico che poi nn sono così malaccio, 18" in ritardo e ciò mi rinfranca e da li non dico che cambio marcia ma cambio sicuro testa, so che arriverò al traguardo e non proprio con le scope .... da S. Donato inizia anche la parte un po più tecnica e sarò io che tiro un pò i compari di viaggio si procede ancora assieme ma poco prima del 4° ristoro i due ragazzi si sono imboscati e li perdo mi spiace perchè non mi spiaceva arrivare assieme ma nn so che ho, in certi casi non riesco ad andar ad un passo un pò più lento senza faticare di più, mi devo regolare meglio per le gare più lunghe, altrimenti rischierò di scoppiare.
I km passano anche se lentamente, la discesona al lago di Fimon mi rincuora, soffro ancora il saliscendi successivo, ma riesco a correre ininterrottamente tutti e tre i km della piana prima di arrivare a Torri dove ci arrivo con un paio di minuti di anticipo rispetto a dua anni fa, si nelle mie gare anno dopo anni sono sempre abbastanza regolare nei passaggi, robe da spaccare il minuto ... passato il ristoro mi allestisco per la "notte" senza fermarmi e vado x gli ultimi 10 dove avevo tolto dalla mente la difficoltà delle 2 tre salitelle spaccagambe, ultimi cinque km si ritorna in piano e ancora riesco a corricchiare per buoni tratti, ultima salitina nel ciottolato e in lontananza sbuca la Basilica illuminata di rosa/arancio, di fatto l'arrivo, da li so per certo che manca circa 1,5 km, guardo il crono e sono a 9h48' dai allora ci proviamo a mantenere il pronostico pregara, arrivare almeno 1" prima delle 10h scendo la scalinata e via tutto di corsa, per modo di dire ponticello che passo via bene e alla curva prima del traguardo becco tutti i ragazzi che ci stan tifando, ing, Arla, Mototata, Mototato, Carbogel (giusto, vero ing?) sono lanciato ma mi fermo e torno indietro per un doveroso saluto a loro, due ciacole al volo e riprendo per il traguardo, 9h59'52" .. che becco Alessandro arrivato 30" prima di me e subito via di birre...
Dopo qualche minuto ritorno da ing e mi dicono che agli intermedi Gaietta e jorge non erano distantissimi da me e in quello arriva la ragazza, grandissima, e di li a poco jorge e arivia di birre tutti molto contenti.
Docciata e chi troviamo, @Dragonady che nonostante sia arrivato un paio di ore prima ci aspetta per ciacolare grande ragazzo sei davvero un TOP amico
Pasta party rinfrancante dove abbiamo trovato anche El_Gae anche lui un po accaldato e sulla via del ritorno siamo riusciti anche a beccare @Casadisp ... senza birra in mano .... arrivato a casa a mezzanotte e bon, alla prossima

[victor76]

Grandi tutti!
Bel racconto, Gamba!

[elisa udine]

bravissimi tutti!!!!!!