Milano Marathon - 07/04/2019
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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John66
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Re: Milano Marathon - 07/04/2019
i primi 3 arrivati tra i 100 selezionati. NY bye bye anche x me
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BiRuBiRu
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Re: Milano Marathon - 07/04/2019
Sicuramente, ma non è colpa mia, è la pancia che fa brutti scherzi
(Lavoro da un commercialista, gli avvisi dell'agenzia delle entrate sono la prassi
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defe78
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Re: Milano Marathon - 07/04/2019
@muttley
Guarda, sono stato sabato a uno degli allenamenti con Vecchioni. Secondo me per entrare nei primi 3 ottimisticamente servono 2h50. Questo dopo aver visto i presenti (circa 20/25) e sentito che nel precedente allenamento c'erano i più forti...
Guarda, sono stato sabato a uno degli allenamenti con Vecchioni. Secondo me per entrare nei primi 3 ottimisticamente servono 2h50. Questo dopo aver visto i presenti (circa 20/25) e sentito che nel precedente allenamento c'erano i più forti...
Pb 21k: 1h21'17" (Vittuone 19/02/2023)
Pb 42k: 2h51'22" (Torino 23/11/2025)
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dilar2001
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Re: Milano Marathon - 07/04/2019
oggi sono andato dal fisioterapista: sciolta una brutta contrattura tra il sartorio e l'adduttore....ora riposo assoluto fino a domenica mattina sperando di riuscire a correrla....

Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015
Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
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10K: 39.27 Best Woman 2015
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samxt
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Re: Milano Marathon - 07/04/2019
@dilar2001
...DAJEEEE!

...DAJEEEE!
there is no wifi in the forest but i promise you will find a better connection
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fujiko
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Conca
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Re: Milano Marathon - 07/04/2019
forza @dilar2001!
ovviamente parti piano per scaldare bene il muscolo!
tanto tempo per recuperare ne hai...
ovviamente parti piano per scaldare bene il muscolo!
tanto tempo per recuperare ne hai...
1:20:50 13 ott 19 Mezza Treviso
2:57:14 1 dic 19 Valencia
viewtopic.php?p=2342392#p2342392
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muttleyspeed
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Re: Milano Marathon - 07/04/2019
Vabbè, prendiamoci la medaglia che già quella è sempre un bel traguardo indipendentemente dal tempo
MM50
PB:10k 39m40s ,21k 1h25m38s , 30k 2h07m40s , 42k 3h07m45s
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Connesso
Ciao a tutti, ci sarò anche io a Milano, ho appena aggiornato la Tabella, cercherò di essere al ritrovo pregara ma non ne sono sicuro... qualcuno può indicarmi il luogo del ritrovo e l'orario, almeno la pagina dove è scritto 
Trovato luogo, Corso Venezia 57, ok, ma per l'orario? non ho capito bene?
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lucafo
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Re: Milano Marathon - 07/04/2019
| Nick | Nome | Categoria | Provenienza | Obiettivo | Pettorale | Cena Sabato | Ritrovo Pregara | Note e commenti |
| 3do | Edoardo | SM35 | Biella | 3:40 | 873 | non credo di esserci x cena | per gara volentieri se non mi perdo | |
| CIDUE | Giuseppe | SM65 | Alghero | 3:30:55 | 1315 | -- | -- | migliorare di 1" |
| Conca | Cristiano | SM45 | Vicenza | Sub 3:05 | 1350 | no ( arriverò sabato sera tardi) | Si | 2°volta consecutiva, speriamo bicipite tenga |
| defe78 | Roberto | SM40 | Milano | Sub 2h59'29" | 1921 | No | ci provo | ho un conto aperto dal 2016 |
| Dilar2001 | Giancarlo | SM55 | Roma | Arrivare ... meglio se sotto le 4h | 2025 | No | probabilmente Si | 15esima Maratona |
| Francesco73 | Francesco | SM45 | Siracusa/Milano | PB Sub 3:40 | 4596 | No | Si | 3a partecipazione, ma stavolta sono in forma |
| loreffe | Lorenzo | SM35 | Livorno | Sub 3:20 | 2277 | No | Si | Atletica Amaranto |
| lucafo | Luca | SM50 | Cagliari | A sensazione (sub 3h40') | 1990 | --- | Ci provo | 17^ Maratona - prima a Milano - LL per Londra |
| samxt | Samuele | SM40 | Bossolasco | Prima maratona! | 2581 | No | Si | |
| Malnat | Mauro | SM35 | Magenta | <3:10 | ? | No | Ci provo | 4 partecipazione consecutiva, appuntamento fisso. |
| Zardoz | Nicola | SM45 | Milano | 4h09' | 3854 | No | Ci provo | esordio |
| vitovalente | Vito | SM35 | Molfetta | Sub 3:10 | 110 | No | Si | |
| Stef83 | Stefano | SM35 | Milano | Sub 3:40 | 1188 | No | Si | obiettivo forse ambizioso ma non si molla |
| Tony78 | Antonio | SM40 | Milano Prov | 3:40 | 5896 | No | Si | vediamo come recupero da Barcellona |
| junxrunx | Gianluca | SM40 | Cesena | <3h | 265 | non so (sono con la famiglia) | Si | mica tanto sicuro stavolta, ma ci si riprova! |
| fujiko | Rosaria | SF | Roma | Quello che viene | F478 | No | Certamente | prima Milano |
| Hystrix | Paolo | SM50 | Fabriano | Prima Maratona! | ? | No | CANCELLATO | Esordio |
| muttleyspeed | Gigi | SM45 | Verona | Sub 3:10 | ? | No | 3a volta a Milano | |
| john66 | Janos | SM50 | Corbetta | Sub 3:50 | ? | No | ||
| Stevi | Stefano | SM | Monza Prov | Sub 3h | 5596 | No | ASD Corro Ergo Sum Runners | |
| Stepo | Stefano | SM50 | Mariano | 3h20 circa | 274 | No | sì | 30a regina. |
| Self 79 | Davide | SM40 | Correggio (RE) | Sub 3h | 2260 | No | No | Prima Maratona |
| Endrio | Endrio | SM50 | Prato (RE) | 4h20' | 1277 | No | Si | 15^ Maratona |
| daniparo | Daniele | SM35 | Torino (Provincia) | Portare a termine la gara con serenità/tranquillità | 3176 | --- | --- | --- |
Trovato luogo, Corso Venezia 57, ok, ma per l'orario? non ho capito bene?
Mezza Maratona: 1h31'59" (Uta 11/2018)
Maratona: 3h15'09" (Milano 04/2019)
100 km: 12h15'17" (Passatore 05/2019)
World Marathon Majors: New York 2017 - Berlino 2018 - Londra 2019 - Chicago 2019 - Tokyo 2023 - Boston 2024
Maratona: 3h15'09" (Milano 04/2019)
100 km: 12h15'17" (Passatore 05/2019)
World Marathon Majors: New York 2017 - Berlino 2018 - Londra 2019 - Chicago 2019 - Tokyo 2023 - Boston 2024
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poco82
- Top Runner
- Messaggi: 6492
- Iscritto il: 26 dic 2014, 22:27
- Località: Crema
Re: Milano Marathon - 07/04/2019
Ue per chi non lo sapesse ci sono anch'io ma per la staffetta...
Difficilmente ci vedremo visto che potrò entrare nell'area partenza dalle 8.30 (sono il primo frazionista), magari ci si incrocia dopo l'arrivo, anche se prevalentemente starò con i colleghi e la onlus
Difficilmente ci vedremo visto che potrò entrare nell'area partenza dalle 8.30 (sono il primo frazionista), magari ci si incrocia dopo l'arrivo, anche se prevalentemente starò con i colleghi e la onlus
