"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Io si
43° Maratona del Lamone - Russi (RA) 14/04/2019
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
fedroillupo
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 719
- Iscritto il: 12 feb 2014, 17:59
Re: 43° Maratona del Lamone - Russi (RA) 14/04/2019
12:27:45 - 100km: Passatore- 27-28/05/2017
2:58:25 -42,194km: Maratona San Valentino Terni 19/02/2017
1.23.46 - 21,097km : Fiumicino Half Marathon 13/11/2016
0.37.30 - 10km: Maratonina di Natale 2014 di Orbetello - 14/12/2014
2:58:25 -42,194km: Maratona San Valentino Terni 19/02/2017
1.23.46 - 21,097km : Fiumicino Half Marathon 13/11/2016
0.37.30 - 10km: Maratonina di Natale 2014 di Orbetello - 14/12/2014
-
shasha74
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 9900
- Iscritto il: 29 nov 2016, 12:20
- Località: Mutina
Re: 43° Maratona del Lamone - Russi (RA) 14/04/2019
boh...iscritto sono iscritto, quindi ci vediamo domenica anche senza lettera..... 
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 44x42 Carrara '25 3h01’40”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
2x100k Passatore '25 10h15’01”
2025 RE
dal 11/10/15 44x42 Carrara '25 3h01’40”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
2x100k Passatore '25 10h15’01”
2025 RE
-
elisa udine
- Guru
- Messaggi: 2700
- Iscritto il: 24 ago 2014, 22:26
Re: 43° Maratona del Lamone - Russi (RA) 14/04/2019
in bocca al lupo a tutti!
21km: 1h36'33" 2020
42km: 3h24'02" Cividale 2019
6h: 70,3km Biella 2021
75km: 7h21'20" Ob Mrzli Reki 2019
100km: 9h18'51" Imola 2021
viewtopic.php?t=40338
42km: 3h24'02" Cividale 2019
6h: 70,3km Biella 2021
75km: 7h21'20" Ob Mrzli Reki 2019
100km: 9h18'51" Imola 2021
viewtopic.php?t=40338
-
fedroillupo
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 719
- Iscritto il: 12 feb 2014, 17:59
Re: 43° Maratona del Lamone - Russi (RA) 14/04/2019
Crepi, viva o faccia quel che preferisce... Basta che sia una bella giornata 
.
.12:27:45 - 100km: Passatore- 27-28/05/2017
2:58:25 -42,194km: Maratona San Valentino Terni 19/02/2017
1.23.46 - 21,097km : Fiumicino Half Marathon 13/11/2016
0.37.30 - 10km: Maratonina di Natale 2014 di Orbetello - 14/12/2014
2:58:25 -42,194km: Maratona San Valentino Terni 19/02/2017
1.23.46 - 21,097km : Fiumicino Half Marathon 13/11/2016
0.37.30 - 10km: Maratonina di Natale 2014 di Orbetello - 14/12/2014
-
Marcushaly
- Aspirante Maratoneta
- Messaggi: 176
- Iscritto il: 3 nov 2013, 22:32
- Località: Ravenna
Re: 43° Maratona del Lamone - Russi (RA) 14/04/2019
domani 10-15° non di piu, 50% che piove... domani si parte il trittico 2019 
good luck Runners
good luck RunnersPB
5km 20:20 ravenna night run 2013
21km 1:40:10 Voltana 2013
42km 3:42:21 Firenze 2013
50km 5:18:20 castel bolognese 2017
6 ore della piadina 2018 51km
100km passatore 2017 13:48:20
https://www.strava.com/athletes/13441415
5km 20:20 ravenna night run 2013
21km 1:40:10 Voltana 2013
42km 3:42:21 Firenze 2013
50km 5:18:20 castel bolognese 2017
6 ore della piadina 2018 51km
100km passatore 2017 13:48:20
https://www.strava.com/athletes/13441415
-
Conca
- Guru
- Messaggi: 3942
- Iscritto il: 29 set 2016, 9:13
Re: 43° Maratona del Lamone - Russi (RA) 14/04/2019
In bocca al lupo a tutti!
Vai @shasha marathon man!!!!
Vai @shasha marathon man!!!!
1:20:50 13 ott 19 Mezza Treviso
2:57:14 1 dic 19 Valencia
viewtopic.php?p=2342392#p2342392
2:57:14 1 dic 19 Valencia
viewtopic.php?p=2342392#p2342392
-
grantuking
Donatore
- Moderatore
- Messaggi: 12661
- Iscritto il: 6 apr 2014, 14:11
- Località: Biella
Re: 43° Maratona del Lamone - Russi (RA) 14/04/2019
Il mio trittico è ufficialmente iniziato, pettorale ritirato anche senza lettera di conferma. Ci vediamo per un saluto domani?
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
-
shasha74 Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 9900
- Iscritto il: 29 nov 2016, 12:20
- Località: Mutina
Re: 43° Maratona del Lamone - Russi (RA) 14/04/2019
io arrivo presto....per i più esperti decidete il punto di ritrovo... 
grazie @conca...però dopo questa mi fermo fino a settembre....e grazie a tutt@
grazie @conca...però dopo questa mi fermo fino a settembre....e grazie a tutt@
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 44x42 Carrara '25 3h01’40”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
2x100k Passatore '25 10h15’01”
2025 RE
dal 11/10/15 44x42 Carrara '25 3h01’40”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
2x100k Passatore '25 10h15’01”
2025 RE
-
dragonady
- Guru
- Messaggi: 3963
- Iscritto il: 29 gen 2013, 11:14
- Località: -VR-
Re: 43° Maratona del Lamone - Russi (RA) 14/04/2019
Buona maratona ragazzi, la temperatura sembra ottima considerando la stagione, speriamo non ci sia vento e se piove che non sia troppo.
In bocca al lupo
In bocca al lupo
"...Se saprai confrontarti con Trionfo e Rovina
E trattare allo stesso modo questi due impostori..."
E trattare allo stesso modo questi due impostori..."
-
analcolico-biondo
- Maratoneta
- Messaggi: 304
- Iscritto il: 18 mag 2018, 11:40
- Località: Firenze
Re: 43° Maratona del Lamone - Russi (RA) 14/04/2019
Ragazzi in bocca al lupo a tutti e buon divertimento!!!
P.B.
10K 36'38" 01/03/2020
21K 1h19'58" 16/02/2020
42K 3h00'48" 24/11/19 Firenze Marathon non omologato
172 cm x 62 kg
https://connect.garmin.com/modern/profi ... ico-biondo
https://www.strava.com/athletes/42118660
10K 36'38" 01/03/2020
21K 1h19'58" 16/02/2020
42K 3h00'48" 24/11/19 Firenze Marathon non omologato
172 cm x 62 kg
https://connect.garmin.com/modern/profi ... ico-biondo
https://www.strava.com/athletes/42118660