[DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3

[thesituation]

Tralasciando polemiche da bar, ho effettuato qualche giorno fa la prima infiltrazione di prp. Molto dolorosa anche se breve. Ho il piede ancora indolenzito e mi sento un po' "zoppo" ma è ovviamente causato dal punto pieno di nervi. Anche se ho più volte letto l'esperienza di dmimmor vorrei richiedergli: quindi i miglioramenti li hai notati a distanza di uno - due mesi dall'ultima infiltrazione? Ci sono raccomandazioni particolari che dovrò fare nell'intermezzo delle due sedute? (la seconda l'avrò a fine novembre e si valuterà se farne una terza). Il mio ortopedico è stato un po' di poche parole al riguardo, predicando calma parlando appunto di 2 mesi prima di notare qualche miglioria

[dmimmor]

Io ho fatto 3 infiltrazioni (quindi 3 prelievi separati e 3 infiltrazioni a distanza di 2 settimane l'una dall'altra).
Dopo l'ultima, ho atteso due mesi e, per controllare lo stato della fascia, ho fatto un'altra risonanza : l'infiammazione si era notevolmente ridotta!
Visto l'esito della RMN, nonostante un fastidio che ancora permaneva, l'ortopedico mi ha dato il via libera alla ripresa (graduale) della corsa.
Da allora non mi sono più fermato e il fastidio è svanito del tutto nel tempo.

[thesituation]

Grazie per le info. Ma a livello proprio di sensazione (oltre dalle prove della risonanza) tu sentivi che il dolore era molto meno presente e ti sentivi più tranquillo (oltre al leggero fastidio di cui parli)? Immagino di sì. Te lo chiedo per capire e confrontare le sensazioni che avrò da qui a qualche mese

[dmimmor]

Premettendo che stiamo parlando di 4 anni fa, e quindi non ho un ricordo vivo di quello specifico periodo, quello che posso dire è che l'effetto "a sensazione" delle prp, durante il mese e mezzo di trattamento, non è stato così evidente.
Che qualcosa fosse cambiato ho iniziato a percepirlo dopo circa un mese dal trattamento, ma siccome volevo avere una prova oggettiva sull'efficacia della terapia, che andasse oltre la mia mera percezione, ho fatto la RMN di controllo.

[grantuking]

Spero di non essere entrato nel club. Oggi mi è venuto fuori dal nulla un dolorino a metà piede parte interna. Niente di doloroso, oggi ho corso 20km, sentivo "fastidio", a riposo nulla, vediamo nei prossimi giorni come si evolve la situazione. A lavoro sto usano da qualche giorno un paio di scarpe antinfortunistiche nuove, all'inizio sono durette, boh, magari il piede deve abituarsi

[alekos64]

@gran
Ovviamente spero di sbagliarmi ma l'uso prolungato di scarpe "inadeguate" ( antinfortunistiche, anfibi, infradito e sneackers ) è la principale se non sola causa di insorgenza della FP...grattati pure ovviamente

[grantuking]

Grazie, però o cambio lavoro o uso le scarpe antinfortunistiche

[alekos64]

Eh. Lo so..ci mancherebbe

[gemon]

la vera prova è la mattina quando ti svegli e come ti senti la pianta ...

[grantuking]

Dovrebbero essere le scarpe da lavoro, ieri appena messe ho sentito differenza mentre al mattino non ho trovato differenze. Domenica "rischio" correndo una maratona e martedì fisio e vediamo cosa dice.