Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019
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Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019
@stefan, la salita è leggera fino alla mezza direzione appennini, poi quando si torna verso Reggio è leggera discesa. Il percorso è simile a Parma.....con Atene non c'è niente da spartire, lì era tutto un su e giù...anzi più su che giù
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
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- leolinux
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Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019
Ci sono anch'io
Ultima modifica di leolinux il 26 nov 2019, 14:12, modificato 1 volta in totale.
SM60
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Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019
dopo la mezza si scende, c'è lo strappo del 25°, poi ci sono un po' di km abbastanza ondulati, è da circa il 28° che si inizia a scendere.
i km lungo il torrente Crostolo nel finale sono un pochino ondulati e possono mettere in crisi chi è già un po' alla frutta
la mia pagina delle maratone: http://www.gtacrema.it/marathon.html
sono arrivato alla maratona n° .... 150 - pb Milano 2001 3:21:38
miglior maratona 2022: Maga Circe 3:51:47
miglior mezza 2022 : Lake Garda 1:42:15
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Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019
...
Ultima modifica di Stefan il 26 nov 2019, 17:16, modificato 1 volta in totale.
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42km 2:37:34 Maratona del Lamone
50km 3:22:33 50 km di Romagna
100km 9:04:49 100 km del Passatore
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Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019
…
Ultima modifica di pippotek il 27 nov 2019, 7:14, modificato 1 volta in totale.
10k 40'06" TuttaDritta 2017
21k 1h28'56" Novara Half Marathon 2023
42k 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
My ukulele channel:
https://www.youtube.com/channel/UCmBw_v ... tZYVdqX4Iw
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Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019
Io dopo il ritiro di Firenze ci riprovo a Reggio. Già iscritto
3000 m: 8'16"07 MILANO
5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
10 Km: 29:24 FORLI'
HM: 1h04'40" ROMA 21K
Mara: 2h:22':36" FIRENZE
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Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019
Ecco qui altimetria per chi volesse studiaremadmanbb ha scritto: ↑26 nov 2019, 12:01dopo la mezza si scende, c'è lo strappo del 25°, poi ci sono un po' di km abbastanza ondulati, è da circa il 28° che si inizia a scendere.
i km lungo il torrente Crostolo nel finale sono un pochino ondulati e possono mettere in crisi chi è già un po' alla frutta
PB
21k 1h22’25” (Brescia Half Marathon 10/03/19)
42k 2h58’46” (Maratona di Reggio Emilia 08/12/19)
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Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019
grazie Marcos! Visto così, senza leggere la colonna a sinistra, fa paura però
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Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019
Pettorale 8. Ora vediamo cosa riesco a fare questa settimana
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HM: 1h04'40" ROMA 21K
Mara: 2h:22':36" FIRENZE
5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
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Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019
Anche leggendo la colonna a sinistra fa paura per chi va solo in pianura, speriamo di averne ancora dopo il 28k per goderci la discesina!
zak./
21k: 92'07 Busto Nov16 (91'52 Trieste Mag16)
42k: 205'44 Frankfurt Oct16 (201'54 Cividale Mar17)
25x42k: Milano, Nice, Pisa, Firenze, Valencia, Roma, Venezia, Düsseldorf, Frankfurt, Cividale, Ravenna, Reggio, Six Stars Finisher
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