Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019
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shasha74
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Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019
@stefan, la salita è leggera fino alla mezza direzione appennini, poi quando si torna verso Reggio è leggera discesa. Il percorso è simile a Parma.....con Atene non c'è niente da spartire, lì era tutto un su e giù...anzi più su che giù 
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
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leolinux
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Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019
Ci sono anch'io 
Ultima modifica di leolinux il 26 nov 2019, 14:12, modificato 1 volta in totale.
SM60
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madmanbb
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Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019
dopo la mezza si scende, c'è lo strappo del 25°, poi ci sono un po' di km abbastanza ondulati, è da circa il 28° che si inizia a scendere.
i km lungo il torrente Crostolo nel finale sono un pochino ondulati e possono mettere in crisi chi è già un po' alla frutta
la mia pagina delle maratone: http://www.gtacrema.it/marathon.html
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miglior maratona 2022: Maga Circe 3:51:47
miglior mezza 2022 : Lake Garda 1:42:15
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Stefan
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Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019
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Ultima modifica di Stefan il 26 nov 2019, 17:16, modificato 1 volta in totale.
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pippotek
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Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019
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Ultima modifica di pippotek il 27 nov 2019, 7:14, modificato 1 volta in totale.
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Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019
Io dopo il ritiro di Firenze ci riprovo a Reggio. Già iscritto
3000 m: 8'16"07 MILANO
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Marcos
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Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019
Ecco qui altimetria per chi volesse studiaremadmanbb ha scritto: ↑26 nov 2019, 12:01dopo la mezza si scende, c'è lo strappo del 25°, poi ci sono un po' di km abbastanza ondulati, è da circa il 28° che si inizia a scendere.
i km lungo il torrente Crostolo nel finale sono un pochino ondulati e possono mettere in crisi chi è già un po' alla frutta

PB
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pippotek
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Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019
grazie Marcos! Visto così, senza leggere la colonna a sinistra, fa paura però

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Spuffy
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Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019
Pettorale 8. Ora vediamo cosa riesco a fare questa settimana
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5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
10 Km: 29:24 FORLI'
HM: 1h04'40" ROMA 21K
Mara: 2h:22':36" FIRENZE
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Zak
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Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019
Anche leggendo la colonna a sinistra fa paura per chi va solo in pianura, speriamo di averne ancora dopo il 28k per goderci la discesina!
zak./
21k: 92'07 Busto Nov16 (91'52 Trieste Mag16)
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