"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Progressivo kilometri 2020
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
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Lu Kang
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Re: Progressivo kilometri 2020
149,93 km (ero rimasto indietro di qualche aggiornamento)
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Marcushaly
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Re: Progressivo kilometri 2020
228km...
PB
5km 20:20 ravenna night run 2013
21km 1:40:10 Voltana 2013
42km 3:42:21 Firenze 2013
50km 5:18:20 castel bolognese 2017
6 ore della piadina 2018 51km
100km passatore 2017 13:48:20
https://www.strava.com/athletes/13441415
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simoselva
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giokaos
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Re: Progressivo kilometri 2020
356 km, era tanto tempo che non facevo un volume così in un mese, i molti lenti mi hanno aiutato 
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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victor76
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Re: Progressivo kilometri 2020
@giokaos, un gran bell'inizio! 
Per me 224,53 km (6.999 m D+)
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bonovoxpride
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Re: Progressivo kilometri 2020
124.94 con 1029d+
Everything you know is wrong
Pb 10k: 39'49'' Frattamaggiore (NA), Strafrattese 07/04/2024
Pb 21k: 1h34'23" Napoli, Neapolis Half Marathon 01/10/2023
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victor76 Donatore
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Re: Progressivo kilometri 2020
228,83 km (7.080 m D+)
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Marcushaly
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Re: Progressivo kilometri 2020
247km
PB
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simoselva
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Re: Progressivo kilometri 2020
259,10 km (7.311 m D+)