Progressivo kilometri 2020

victor76 · 2020-01-02T08:00:05+00:00

Buongiorno e buon anno a tutti! Per il secondo anno consecutivo creo il 3D sul progressivo dei chilometri. Io ho iniziato ieri con: 16,11 km e 619 m D+ Buone…

XII Raduno Nazionale RF - Bologna 28/02-01/03 2026

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victor76 Donatore: Moderatore; Messaggi: 13728; Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57; Località: Cosenza

Re: Progressivo kilometri 2020

Messaggio da victor76 » 2 mar 2020, 8:45

494,00 km (14.027 m D+)

5 km: 21'20'' - 10 km: 43'54''
21 km: 1h35'29'' - 30 km: 2h37'57''
42 km: 4h07'29'' - 6 ore: 50,506 km
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carla77: Aspirante Ultramaratoneta; Messaggi: 510; Iscritto il: 26 giu 2015, 15:01; Località: Villa d'Adda (BG)

Re: Progressivo kilometri 2020

Messaggio da carla77 » 2 mar 2020, 9:45

Cammina, corri, rotola, salta, quello che vuoi ma muoviti se puoi, muoversi fa bene alla salute!
(Io rotolo!)

bonovoxpride: Ultramaratoneta; Messaggi: 1725; Iscritto il: 26 giu 2015, 19:44; Località: Ischia

Re: Progressivo kilometri 2020

Messaggio da bonovoxpride » 2 mar 2020, 10:19

279.55 KM con 2435 d+

Everything you know is wrong

Pb 10k: 39'49'' Frattamaggiore (NA), Strafrattese 07/04/2024
Pb 21k: 1h34'23" Napoli, Neapolis Half Marathon 01/10/2023

simoselva: Ultramaratoneta; Messaggi: 1298; Iscritto il: 25 nov 2014, 17:12; Località: Verderio

Re: Progressivo kilometri 2020

Messaggio da simoselva » 3 mar 2020, 6:58

451 km

victor76 Donatore: Moderatore; Messaggi: 13728; Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57; Località: Cosenza

Re: Progressivo kilometri 2020

Messaggio da victor76 » 3 mar 2020, 9:02

500,44 km (14.193 m D+)

5 km: 21'20'' - 10 km: 43'54''
21 km: 1h35'29'' - 30 km: 2h37'57''
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offriends Donatore: Aspirante Ultramaratoneta; Messaggi: 641; Iscritto il: 1 set 2009, 15:28; Località: Courmayeur (Ao)

Re: Progressivo kilometri 2020

Messaggio da offriends » 3 mar 2020, 10:20

647,4 km
13.969 d+

---------
Aloha

carla77: Aspirante Ultramaratoneta; Messaggi: 510; Iscritto il: 26 giu 2015, 15:01; Località: Villa d'Adda (BG)

Re: Progressivo kilometri 2020

Messaggio da carla77 » 4 mar 2020, 8:39

81 km (1.518 m D+)

Ultima modifica di carla77 il 4 mar 2020, 8:51, modificato 2 volte in totale.

Cammina, corri, rotola, salta, quello che vuoi ma muoviti se puoi, muoversi fa bene alla salute!
(Io rotolo!)

victor76 Donatore: Moderatore; Messaggi: 13728; Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57; Località: Cosenza

Re: Progressivo kilometri 2020

Messaggio da victor76 » 4 mar 2020, 8:46

506,98 km (14.345 m D+)

5 km: 21'20'' - 10 km: 43'54''
21 km: 1h35'29'' - 30 km: 2h37'57''
42 km: 4h07'29'' - 6 ore: 50,506 km
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