Coronavirus - Facciamo il punto

Racconta le tue storie di passione e sudore

Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76

Avatar utente
fele
Ultramaratoneta
Messaggi: 1298
Iscritto il: 25 apr 2016, 19:10
Località: Montescudaio (PI)

Re: Coronavirus - Facciamo il punto

Messaggio da fele »

Dr.Kriger ha scritto: 20 mar 2020, 21:52 Speranza si dev'essere impuntato in qualche modo
Eh e se non s'impuntava, cosa decideva di farci correre sul posto davanti alla porta di casa? ](*,)
Boston5[82] Guide13TR[80] Cumulus18[78] Glide8[77] Clifton5 Akasha[74] Speedgoat4 Nimbus22[72] Challenger6[70] LonePeak4 Mutant[69] Torrent2[68] GlideRide ResponsivUltra Xodus10[66] Guide13 AgilityPeak4[63] Fujitrabuco8[62] SolarGlideST[61] MafateSp2[59].
Simone.01
Guru
Messaggi: 2295
Iscritto il: 25 mar 2016, 16:14

Re: Coronavirus - Facciamo il punto

Messaggio da Simone.01 »

francescodiani ha scritto: 20 mar 2020, 12:11 Dalla FIDAL
Running, dieci regole di buon senso
20 Marzo 2020

1. Runner non ci si improvvisa
2. Chi non ha mai corso non è proprio il caso che inizi ora
3. Correre senza sapere come farlo può nuocere alla salute
4. Per chi già è runner, oggi si corre solo per conservare la salute
5. ...la tua e quella di chi ti sta vicino
6. Per fare questo in primis corri da solo
7. Se vedi altri che corrono, allontanati
8. E se prima correvi 1 ora, oggi bastano 20 minuti
9. Fai le scale più volte al giorno ed ottieni lo stesso risultato
10. E se tutto questo non è possibile, stai a casa e fai esercizi di tonificazione muscolare
Per chi obbiettava queste regole del buon senso in particolare al punto 8 e 9 il concetto penso sia: "Ora come ora vi stanno dando la possibilità di fare sport solo perché ha dei risvolti positivi sulla salute e sul sistema immunitario ma per garantire questo non serve fare ripetute o decine di km, bastano uscire da 20 minuti vicino a casa o esercizi di vario genere (scale, corpo libero...)."
Avatar utente
Hat
Guru
Messaggi: 2440
Iscritto il: 29 apr 2015, 1:34

Re: Coronavirus - Facciamo il punto

Messaggio da Hat »

Ragazzi mi raccomando non abusiamone....io correrò entro il mio quartiere....non andiamo a 10km di distanza sennò a sto giro ci chiudono davvero in casa :mrgreen:
Diavolo rosso, dimentica la strada...
All-Time PB:
42km-> 2:54:07 White Marble Marathon 2020
21km-> 1:21:11 Demie Marathon Signa 2018
10km-> 36:27 Stranotturna Agliana 2019
Avatar utente
runningmamy Utente donatore Donatore
Pink-Moderator
Messaggi: 9551
Iscritto il: 23 set 2008, 22:27
Località: Torino, vicino al Valentino

Re: Coronavirus - Facciamo il punto

Messaggio da runningmamy »

Ed io che ho il parco a due isolati non ci posso entrare... :(
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
Fai correre anche tu il porcellino :pig:
di Running Forum, scopri come!

viewtopic.php?t=46765
Avatar utente
JJruns Utente donatore Donatore
Guru
Messaggi: 3863
Iscritto il: 21 lug 2017, 9:43
Località: Verona

Re: Coronavirus - Facciamo il punto

Messaggio da JJruns »

Tanto non ci puoi andare al parco.. è chiuso
Corri! :D
Avatar utente
Casoales1973
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 928
Iscritto il: 15 lug 2019, 17:26
Località: PD/VI

Re: Coronavirus - Facciamo il punto

Messaggio da Casoales1973 »

Visto che da me in Veneto per fare il figo, Zaia ci ha concesso 200 mt, io domani esco e vado a correre nei campi dietro casa, km di tranquillità.
:tie: :tie:
21k 1:42:30 Padova 2024
42k 3:35:47 Venezia 2024
Avatar utente
d1ego Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 3394
Iscritto il: 3 giu 2016, 4:40
Località: Ostia

Re: Coronavirus - Facciamo il punto

Messaggio da d1ego »

@fujiko ma che cos'è una "ordinanza" di un Ministro? Mai sentito prima... È un DM?
#8020endurance - #team8020 - Il mio diario: viewtopic.php?t=46915
Avatar utente
gianky73
Ultramaratoneta
Messaggi: 1499
Iscritto il: 31 gen 2011, 22:16
Località: Cinisello Balsamo

Re: Coronavirus - Facciamo il punto

Messaggio da gianky73 »

scusate, a proposito dei 200 m... alcuni siti riportano che nell'ultima 'ordinanza del ministero della Salute l'attività motoria è consentita entro i 200 metri dalla propria abitazione.
E' davvero così? Quindi è 200 m per tutta l'italia?
grazie
Avatar utente
fele
Ultramaratoneta
Messaggi: 1298
Iscritto il: 25 apr 2016, 19:10
Località: Montescudaio (PI)

Re: Coronavirus - Facciamo il punto

Messaggio da fele »

No: "in prossimità della propria abitazione"... ](*,)
Boston5[82] Guide13TR[80] Cumulus18[78] Glide8[77] Clifton5 Akasha[74] Speedgoat4 Nimbus22[72] Challenger6[70] LonePeak4 Mutant[69] Torrent2[68] GlideRide ResponsivUltra Xodus10[66] Guide13 AgilityPeak4[63] Fujitrabuco8[62] SolarGlideST[61] MafateSp2[59].
Avatar utente
JJruns Utente donatore Donatore
Guru
Messaggi: 3863
Iscritto il: 21 lug 2017, 9:43
Località: Verona

Re: Coronavirus - Facciamo il punto

Messaggio da JJruns »

Si potrebbe dare, anzi io do un'interpretazione pessimistica a questa nuova ordinanza. Sin dall'inizio mi colpiva questo fatto dei vari DPCM che includevano il paragrafetto dell'attività motoria. Con tutto 'sto casino e in questa situazione drammatica, mi dicevo, questi trovano comunque opportuno inserire qualche riga relativamente al muoversi fuori casa all'aria aperta. All'inizio davvero non capivo, mi sembrava insensato. Poi, dopo i primi giorni di quarantena, ho capito (penso di aver capito). La restrizione che stiamo vivendo è pesantissima, non eravamo preparati e anche se ce lo avessero detto con mesi di anticipo non saremmo stati pronti ugualmente. Abbiamo troppi anni di pace, di libertà, di benessere alle spalle. Guerra, malattie epidemiche.. tutte cose lontane, quasi nemmeno reali, solo secondi di telegiornale ascoltati distrattamente. Ora, invece no, ce l'abbiamo qui in casa, tremendo, possente, invisibile, reale. E ci hanno privato di un qualcosa che immaginavamo fosse impossibile togliere: la libertà. E chi ce l'ha tolta sa bene cosa vuol dire. E sa bene che è una pressione pesantissima da sostenere. Anche e soprattutto perché non c'è data di fine pena. E allora ecco perché la reiterazione del permesso di attività motoria. Per ben tre volte. E ora questa quarta ordinanza. Che la permette ancora. Limitandola se volete, portandola davvero ai minimi termini. Ma c'è ancora. E non so quanto si possa esserne contenti, per me significa solamente che sarà lunghissima, molto più di quello che possono permettersi di dire. Siamo al decimo chilometro di una maratona... spero solo di aver detto una caxxata in un momento di sconforto..
Corri! :D

Torna a “Storie di Corsa”