Correre a Roma

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Moderatori: Doriano, grantuking, victor76

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shaitan
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Re: Correre a Roma

Messaggio da shaitan »

Ah sì? C'è gente che domani ci farà il 10k d'Italia, boh
Ogni sabato 5km cronometrati gratuiti a Roma www.parkrun.it/romapineto/
5k 19'33 (passaggio test 05/12/2020) 10k 39'42" (test pista 05/12/2020) 21k 1h30'27" (RomaOstia 2019) 42k 3h24.43 (Berlino 2019)
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Scut
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Re: Correre a Roma

Messaggio da Scut »

Da Fidal Lazio:
REGOLE UTILIZZO IMPIANTO
1) Le prove di corsa fino a 400m vanno effettuate in corsia
2) Non sono in alcun modo consentite prova in pista superiori a 1000m
3) Le pedane in estensione possono essere utilizzate normalmente, sanificando le attrezzature a fine allenamento e aerando la sabbia
4) Le pedane dei salti in elevazione possono essere utilizzate solo dai praticanti la disciplina, sanificando le attrezzature e la zona di caduta a fine allenamento
5) I lanci possono essere effettuati, ove possibile, esclusivamente con attrezzature proprie
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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shaitan
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Re: Correre a Roma

Messaggio da shaitan »

mi dicono che anche il marmi è aperto da fine scorsa settimana, ma orario 8-19, niente da fare per i vampiri come me :-(
Ogni sabato 5km cronometrati gratuiti a Roma www.parkrun.it/romapineto/
5k 19'33 (passaggio test 05/12/2020) 10k 39'42" (test pista 05/12/2020) 21k 1h30'27" (RomaOstia 2019) 42k 3h24.43 (Berlino 2019)
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Scut
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Re: Correre a Roma

Messaggio da Scut »

Credo apra alle 7 perché alcuni compagni di allenamento ci sono andati la scorsa settimana
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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shaitan
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Re: Correre a Roma

Messaggio da shaitan »

Boh ieri son passato durante il lungo ed era chiuso alle 7 e qualcosa. Dopo c'è andato Sergio Cocozza con il suo gruppo e ci si sono allenati. Magari nel weekend se la prendono comoda o magari, come tutto ciò che orbita attorno al marmi, va a caso
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fujiko
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Re: Correre a Roma

Messaggio da fujiko »

Qualcuno di voi è andato a Caracalla nell'orario mattutino non riservato ad alcune squadre, quindi 8-10? Confusione?
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
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Re: Correre a Roma

Messaggio da Nicola Bizzarri »

La mia Bibbia. Pacco gara de La corsa di Miguel 2004. Un lungo viaggio a caccia di percorsi nella capitale e dintorni. Ogni argomento trattato è corredato da note tecniche e logistiche.

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(soluzioni a pag. 30)
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Re: Correre a Roma

Messaggio da The Observer »

nice... lo voglio!
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shaitan
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Re: Correre a Roma

Messaggio da shaitan »

Ma che bellezza Nicola ora vedo di recuperarla da qualche amico che corresse già all'epoca
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fujiko
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Re: Correre a Roma

Messaggio da fujiko »

Wow non lo conoscevo. Mi metto alla ricerca anche io, grazie della segnalazione
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