Ciao,a tutti, secondo voi la periostite tibiale può dipendere da un drop 12 delle scarpe?
Forse meglio passare ad un 10?
Ciao e grazie
[DISCUSSIONE UFFICIALE] Periostite Tibiale
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Re: periostite tibiale
IMHO no.
PS.
in rete c'è chi sostiene che un drop basso sia una possibile causa della periostite tibiale.
(troppa tensione sul tricipite surale)
PS.
in rete c'è chi sostiene che un drop basso sia una possibile causa della periostite tibiale.
(troppa tensione sul tricipite surale)
There is nothing wrong with dedication and goals, but if you focus on yourself, all the lights fade away and you become a fleeting moment in life.
Pete Maravich
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Re: periostite tibiale
Grazie per la risposta, credo che migliorare la tecnica di corsa sia il rimedio migliore.
Ciao e grazie
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Re: periostite tibiale
di sicuro.
oltre a non pronare eccessivamente e ad avere scarpe adatte per i propri piedi.
oltre a non pronare eccessivamente e ad avere scarpe adatte per i propri piedi.
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Pete Maravich
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Re: periostite tibiale
A me il drop basso ha spaccato polpacci e acutizzato il dolore
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grantuking
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Re: periostite tibiale
Eccomi qua. Mercoledì ho fatto la tessera del club, questo mi mancava 
Ancora 8 ore di lavoro e poi weekend di assoluto riposo e se non migliora mi farò vedere.
Ancora 8 ore di lavoro e poi weekend di assoluto riposo e se non migliora mi farò vedere.21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Re: periostite tibiale
Non mi sono fatto vedere, lo so che è sbagliato, ma ho provato a fare da autodidatta Ghiaccio , massaggio e stretching. Camminando non ho più fastidio, oggi ho provato a correre e ho sentito fastidio. Quindi altro riposo e se non passa, questa volta mi farò vedere 
Ghiaccio , massaggio e stretching. Camminando non ho più fastidio, oggi ho provato a correre e ho sentito fastidio. Quindi altro riposo e se non passa, questa volta mi farò vedere 21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
Re: periostite tibiale
Buona guarigione, GT!
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grantuking Donatore
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Re: periostite tibiale
Grazie
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Re: periostite tibiale
Forse ci siamo. Oggi ho corso ed ho avuto solamente una sensazione di fastidio 
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